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孕前為何要補(bǔ)充葉酸

2017-08-25 11:03:52      

神經(jīng)管畸形是一種嚴(yán)重的出生缺陷疾病,約占全部出生缺陷的1/3。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),育齡婦女服用葉酸增補(bǔ)劑可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。葉酸是一種水溶性維生素,在動(dòng)物的肝臟、腎臟、綠色蔬菜、土豆、麥麩中含量均很高,尤以綠葉蔬菜中含量最多。但由于葉酸不耐熱,在加工和貯存過(guò)程中往往會(huì)損失一半左右,因而會(huì)造成人體內(nèi)葉酸的缺乏。我國(guó)目前約有30%的育齡婦女體內(nèi)葉酸缺乏,而孕婦由于對(duì)葉酸的需求量更多,因此,葉酸不足的情況也就更嚴(yán)重。

孕婦每日需要葉酸0.4毫克,而一般從膳食中攝取的葉酸只有0.05毫克~0.2毫克。因此,需要服用小劑量葉酸增補(bǔ)劑,它服用方便,可以補(bǔ)充懷孕期母體和胎兒對(duì)葉酸的需求,而不必?fù)?dān)心飲食中的葉酸攝取量如何,是一種適宜推廣的預(yù)防神經(jīng)管畸形的方法。

具體的服用時(shí)間應(yīng)從計(jì)劃懷孕前至少1個(gè)月開(kāi)始服用,每日服用1片,一直持續(xù)服到懷孕后3個(gè)月末為止,漏服后不必補(bǔ)服。服用葉酸增補(bǔ)劑,不僅可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生,而且對(duì)于自然流產(chǎn)、胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩和孕婦貧血等癥有著特異性療效。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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