1、很多人覺得刮痧瘦臉很恐怖，怕臉上會出現(xiàn)紅色或者紫色的一粒粒的痧，其實你完全可以放心，因為排毒的經(jīng)絡(luò)不在臉上，所以臉上是不會出痧的。當(dāng)然，也不能死命的刮哦，畢竟臉部皮膚是很嬌嫩的。在刮痧之前，先滴8滴瘦臉精油在手上，搓熱之后涂抹整臉，順便先按摩一下臉。注意精油一定要選好，一定要溫和，否則不僅沒有效果，反而導(dǎo)致過敏就不好了。

2、涂抹上精油后，先從下巴開始刮，然后沿著下顎骨一直刮到耳朵根部，一直刮到皮膚發(fā)紅發(fā)熱為止，兩邊臉都要刮哦。刮完之后，從嘴角或者鼻翼開始刮，斜向上刮，兩邊都要刮，一直刮到發(fā)紅發(fā)熱。

3、接下來是額頭，不要漏掉哦。很多人以后額頭很瘦就可以不刮，其實也要刮的，因為臉部經(jīng)絡(luò)是一個整體，整個經(jīng)絡(luò)通暢，臉才會瘦下來。額頭是從中間往兩邊刮，也是刮到發(fā)紅發(fā)熱為止。

4、最后是刮鼻子。鼻子是從上到下刮的，刮鼻子兩側(cè)就可以了，但是要輕輕的刮。鼻子也是要瘦的，因為瘦了才顯得立體。