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貧血
掛號(hào)科室:血液病科 同類(lèi)疾?。?a target='_blank'>地中海貧血缺鐵性貧血溶血性貧血妊娠合并貧血小兒貧血

紅酒為什么能增肥?

2017-09-21 14:31:45      

提高新陳代謝:紅酒中所含的維他命C、E及胡蘿卜素其抗氧化力,能提高原本隨著年齡而降低的新陳代謝。

放慢進(jìn)餐速度:養(yǎng)成用餐時(shí)品嘗紅酒的習(xí)慣,并且給自己一個(gè)舒暢寬裕的時(shí)間來(lái)享受用餐樂(lè)趣,能夠提早刺激腦的飽腹中樞,讓自己不會(huì)吃得過(guò)量。

避免暴食暴飲:當(dāng)然,血中酒精濃度也會(huì)緩慢升高,對(duì)解除壓力也有效果,因此也能抑制壓力性的暴食暴飲。

減少體內(nèi)水腫:紅酒含有豐富鐵質(zhì),加上酒精本身具有活血暖身的作用,因此可以改善貧血,暖和腰腎,有效減少身體內(nèi)水分的堆積。浮腫體質(zhì)者尤其適合這種既美膚又纖體的紅酒瘦身法。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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