古熾明 副主任醫(yī)師
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惡露未盡能吃黃花菜嗎
惡露未盡能吃黃花菜。黃花菜對孕婦營養(yǎng)補充和胎兒發(fā)育都是有益的,黃花菜中含有蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)磷、鐵、維生素A、維生素C等,營養(yǎng)豐富味道鮮美,尤其適合做湯用。且中醫(yī)書籍記載,黃花菜有消腫、利尿、解熱、止痛、補血、健腦的作用,多食有好處。
常吃黃花菜能滋潤皮膚,增強皮膚的韌性和彈力,可使皮膚細嫩飽滿、潤滑柔軟,皺褶減少、色斑消退、增添美容、黃花菜還有抗菌免疫功能,具有中輕度的消炎解毒功效,并在防止傳染方面有一定的作用。
黃花菜含有豐富的卵磷脂,這種物質(zhì)是大腦細胞的組成成分,它對增強和改善大腦功能有重要作用,同時能清除動脈內(nèi)的沉積物,對注意力不集中、記憶力減退、腦動脈阻塞等癥狀有特殊療效。
黃花菜因含有冬堿等成分,又具有止血、消炎、利尿、健胃、安神等功能,其花、莖、葉、根都可入藥,用其根端膨大體燉肉或燉雞,對治療貧血、頭暈等具有較好的效果。
另外,黃花菜還有降低高血壓、減少孕婦大便不通等功效,對身體是有益處的,不過孕婦吃鮮黃花菜,需要經(jīng)過水泡與充分的加熱,不然會有中毒的危險。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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