国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

手把手教你四川涼面的美味做法

2017-10-19 11:08:23      

天氣是一天比一天熱了,而我們很多喜歡吃面食的人,在這個(gè)時(shí)候都是會(huì)選擇吃涼面的,在眾多的涼面中,四川的涼面是比較出名的,而且我們也是可以在家自己做的,下面我們就給大家說(shuō)說(shuō)四川涼面的做法吧。

主料:面條500克、小麥面粉700克。

輔料:雞蛋2個(gè)、黃瓜少許。

調(diào)料:食鹽4克、醋半勺、蒜(汁)、生抽半勺、香油3克、水130克、芝麻少許、辣椒油5克、小蔥少許。

做法:

1、面粉+雞蛋水,揉至沒有干粉的狀態(tài)。

2、面條機(jī)做面條通常面和水的比例為5:2,手揉幾下會(huì)覺得非常硬,甚至還有些很干的粉和碎屑,感覺揉不到一塊兒似的,沒關(guān)系,盡量的把碎屑都包在大塊的面團(tuán)里面,用搟面仗稍壓扁一點(diǎn)就行了,千萬(wàn)別覺得干加水。

3、面條機(jī)調(diào)至壓面1檔,把按扁的面團(tuán)往里塞,另外一只手在下面接著往外拉即可。滾過(guò)一圈后,會(huì)發(fā)現(xiàn)非常不均勻,別著急,折疊一下繼續(xù)滾幾遍就會(huì)越來(lái)越光滑的。

4、每次滾過(guò)后,沾些干面粉,折疊一下,再繼續(xù)滾一遍,一直滾到足夠光滑為止。

5、面條機(jī)換到切面功能,放入壓好的面片,出來(lái)的就是面條了。

6、面條做好就簡(jiǎn)單了,像平時(shí)煮面條一樣把面條煮熟,撈出來(lái)后馬上加香油用筷子挑散防止面條粘連。

7、黃瓜切絲備用。

8、生抽、鹽、熟芝麻、辣椒油、醋、蒜水、蔥花混合成調(diào)味汁,澆在面條上拌勻即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

四川雞絲涼面的做法

材料:熟雞絲,綠豆,五香花生米,蔥花,細(xì)面條,芝麻醬,醬油,醋,糖,姜屑,蒜屑,麻油,辣油,花椒粉1/2茶匙。詳細(xì)>>

川菜菜譜 四川涼面的做法

四川菜歷史悠久,在國(guó)內(nèi)外都享有很高的聲譽(yù)。四川古稱巴蜀之地,號(hào)稱“天府之國(guó)”。詳細(xì)>>

手把手教你做美味螃蟹

螃蟹先將蟹鉗掰掉,用工具將蟹鉗外殼夾裂。用牙刷把螃蟹腿下面仔細(xì)清洗。詳細(xì)>>

美味涼面的簡(jiǎn)單做法

有點(diǎn)類似于熱干面的做法,但是用油量比熱干面少的多,加入了蔬菜和雞絲,營(yíng)養(yǎng)更加均衡。一起來(lái)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧!詳細(xì)>>

涼面的做法及調(diào)料

冷面是朝鮮族的傳統(tǒng)食品,冷面湯作為冷面的三大要素之一,其口感,色澤會(huì)直接影響冷面的整體口感。以下是朝鮮冷面湯的做法。詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 潘永

  • 史琳娜

  • 卞華偉

  • 趙泳誼

  • 潘永主任中醫(yī)師

    佛山市中醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

    擅長(zhǎng):中醫(yī)藥結(jié)合現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)治療各種疾??;運(yùn)用中藥治療呼吸系統(tǒng)疾病、胃腸功能紊亂、各種痛癥、各種代謝性疾病,...詳細(xì)>>

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]