古熾明 副主任醫(yī)師
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一項最新研究發(fā)現(xiàn),如果少量飲酒,尤其是紅酒,則有助于降低患抑郁癥風(fēng)險。西班牙研究人員報告說,他們在7年的時間里,跟蹤調(diào)查了5500余名志愿者的飲酒、膳食、吸煙等習(xí)慣以及精神健康狀況。
綜合分析各種影響因素后,研究人員得出結(jié)論,每日攝入酒精5~15克的人群罹患抑郁癥的風(fēng)險最低。
進一步分析顯示,在適量攝入酒精的人群中,每周飲用2~7次紅酒對于降低這一風(fēng)險的效果最為明顯。不過,這項研究也再次顯示,過量飲酒的人往往具有較高的抑郁癥風(fēng)險。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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