古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
女人滋補湯:1、人參美容湯
材料:人參,白術(shù),黃芪,陳皮,遠志,桂心,當(dāng)歸,茯苓,白芍,生姜,甘草,熟地黃,五味子,大棗等各適量。
做法:將以上準(zhǔn)備好的適量食材加上適量的水煎煮,去掉藥渣,取汁。
吃法:飯前服用,每日3次。
提示:此湯能豐乳,增胖,并能治療毛發(fā)脫落,同時可使面色明亮潤滑,中醫(yī)認為,氣血充足與通暢是保持乳房健美的至關(guān)重要的兩個因素,因本方能使氣血充盛,所以能讓乳房豐滿健美。
2、健乳潤膚湯
材料:豬肚,芡實,黃芪,白果,腐皮,蔥,鹽,花生油等各適量。
做法:1、將豬肚用粗鹽清洗干凈后,與芡實,黃芪,白果(去心)一同放在沙鍋內(nèi),加適量的清湯共煮半個小時。
2、再放入腐皮,熬大約一個半小時,待湯變成乳白色就可以出鍋了。
服法:調(diào)味后隨量食用。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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