鍋中注水燒開(kāi)，倒入洗凈的瘦肉塊，氽煮片刻后撈出，過(guò)一次冷水。核桃仁含有多種維生素、不飽和脂肪酸、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，有補(bǔ)虛強(qiáng)體、健胃、……詳細(xì)>>

鍋中注水燒開(kāi)，倒入洗凈的瘦肉塊，氽煮片刻后撈出，過(guò)一次冷水。鍋中注入高湯，放入氽過(guò)水的瘦肉塊及備好的玉米段、核桃仁、胡蘿卜塊、板栗肉，攪……詳細(xì)>>

杜仲裝入紗布袋與洗凈的豬瘦肉、核桃仁等一起置沙鍋內(nèi)，加水適量，以慢火燉煮2小時(shí)，取出藥袋，加調(diào)料即成，飲湯吃肉，吃核桃仁，亦可佐餐。詳細(xì)>>

湯的種類(lèi)比較多，不同食材制作出來(lái)的湯，在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上都是不同的，而且在對(duì)一些營(yíng)養(yǎng)較高的湯喝的時(shí)候，要適量的進(jìn)行，例如鯽魚(yú)湯，這樣的湯喝的時(shí)……詳細(xì)>>

鍋置火上，倒油燒熱，炒香蔥花，放入豬肉丁炒至變色，加適量清水大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮45分鐘。詳細(xì)>>