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糖尿病
掛號科室:內(nèi)分泌科 同類疾?。?a target='_blank'>2型糖尿病糖尿病足1型糖尿病糖尿病腎病糖尿病酮癥酸中毒

秋季食療進補六大美食

2017-11-20 14:31:30      

由于夏季容易上火,而產(chǎn)生消食等癥狀,導(dǎo)致夏季很多人都明顯營養(yǎng)不均衡,到了秋季就馬上進補,造成醫(yī)院因為進補過度的患者屢見不鮮。

下面就來推薦幾種適合秋季進補的食物:

山藥“溫補而不驟,微香而不燥”,具有健脾補胃,養(yǎng)肺固腎,補虛弱的作用。并且能夠降低血糖,對于糖尿病人來說是很好的食品。如果有興趣可以用山藥代替江米,做八寶粥,別有一番滋味在心頭,健康營養(yǎng)又美味。

深海魚的妙處自不必多說,老百姓都知道,魚類中最具營養(yǎng)的就是深海魚,其實深海魚本算不上補品,不過它與補品的價值是相同的,甚至優(yōu)于補品。沈陽市場上有一家知漁灣酒店,深海魚只賣平民價,打邊爐的吃法非常適合普通白領(lǐng)、工薪階層時常去體驗一下貴族魚的滋味。

蜂蜜是大自然中最神秘的食物,營養(yǎng)豐富,并有強健體魄、提高智力、改善心肌等作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,蜂蜜對神經(jīng)衰弱、高血壓、冠狀動脈硬化、肺病等均有療效。在秋天經(jīng)常服用蜂蜜,不僅有利于這些疾病的康復(fù),而且還可以防止秋燥對于人體的傷害,起到潤肺、養(yǎng)肺的作用。目前沈陽市場上蜂蜜的品牌較雜,選購時一定要注意成分是否夠純,謹(jǐn)防假冒。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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