古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
有些人臉色看起來很蒼白,虛弱不太健康的樣子,很多人覺得是血?dú)獠蛔?,是貧血。那么貧血的癥狀有哪些呢?臉色蒼白是貧血嗎?
臉色容易蒼白是貧血嗎
引起貧血的原因有很多,并不是臉色蒼白就是貧血,有些人長期的室內(nèi)工作臉色會比較白,而有些人氣血不順,平時(shí)沒有充足的睡眠和鍛煉造成臉色蒼白,這種癥狀有貧血的可能性。
那么貧血的癥狀有哪些?
1、貧血會導(dǎo)致腦組織供氧不足,會讓人覺得頭暈乏力。
2、慢性貧血時(shí),患者常感覺心悸。
3、消化不良、腹脹、食欲減低。
很多女性朋友都有貧血困擾,給身體補(bǔ)血是首要的事情,在飲食上吃補(bǔ)血的食物,可以幫助身體恢復(fù)健康。
補(bǔ)血的首要就是補(bǔ)鐵,患者可以吃菠菜、黑木耳、櫻桃、大豆、桂圓、葡萄干、山楂、糖葫蘆等,平時(shí)的日常生活還要多做運(yùn)動,保持充足的睡眠,自然有好的血色。
(責(zé)任編輯:鄭夢雪 )
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
貧血是指外周血中單位容積內(nèi)血紅蛋白濃度(Hb)、紅細(xì)胞計(jì)數(shù)(RBC)和/或血細(xì)胞比容(HCT)低于相同年齡、性別和地區(qū)正常標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)病因……詳細(xì)>>
一提起貧血,大家都很熟悉,它是我們生活中比較常見的疾病,特別是很多女性朋友。貧血癥狀有很多,比如說面色灰暗蒼白,經(jīng)常感覺頭暈、頭痛、眼冒……詳細(xì)>>
相信很多人都有天天喝豆?jié){的習(xí)慣,但豆?jié){并非人人適宜。有貧血癥狀的人,尤其是生長發(fā)育期的兒童、青少年、婦女、孕婦在補(bǔ)充鐵元素時(shí),一定要少喝……詳細(xì)>>
老年人貧血有什么辦法可以緩解呢?貧血不僅僅是女性和兒童容易出現(xiàn),老年人也有可能會出現(xiàn)貧血的癥狀,所以不可忽視。今天,想要為大家介紹的就是……詳細(xì)>>
一般女性容易出現(xiàn)臉色蒼白,因?yàn)槊總€(gè)月都要經(jīng)歷月經(jīng),勢必流失部分血液,長時(shí)間下去可能會出現(xiàn)輕度的貧血,臉部得不到充足血液供應(yīng)而引起的,此類……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]