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早泄
掛號(hào)科室：男科 同類疾?。?a target='_blank'>男性性功能減退射精功能障礙

3道壯陽藥膳讓你不再當(dāng)“虛”男

2010-11-22 09:08:33      家庭醫(yī)生在線

　　對(duì)于女性而言要注重補(bǔ)血，而對(duì)于男性而言就要注意補(bǔ)腎了。那么，而男性補(bǔ)腎又應(yīng)該從哪里入手呢?下面為你介紹三款簡(jiǎn)便可行、溫補(bǔ)腎陽的中醫(yī)藥膳。男性朋友們可要注意咯。

　　

3道壯陽藥膳讓你不再當(dāng)“虛”男

　　藥膳1——茴香腰子

　　材料：豬腰子90克，小茴香6克。

　　做法：在熱鍋內(nèi)將小茴香略炒片刻，待脆后打成細(xì)末。將豬腰子撕去皮膜，洗凈，用尖刀從側(cè)面劃一條長約3厘米的口子，再向里擴(kuò)展成三角形，然后塞入茴香末，并用細(xì)繩將開口處纏緊待用。將鍋置中火上，倒入鹵汁，調(diào)好味，放入豬腰子，煮沸后30分鐘即可起鍋，除去腰臊，切片裝盤即成。

　　功效：本品具有補(bǔ)腎陽、散寒濕、止疼痛的功效。適合腎陽虛而致畏寒肢冷、腰痛腰涼、或性功能減退者服用。

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3道壯陽藥膳讓你不再當(dāng)“虛”男

　　藥膳2——鎖陽壯陽粥

　　材料：鎖陽10克，羊肉100克，大米100克。

　　做法：將羊肉切細(xì)。先煎鎖陽，去渣，入羊肉、大米同煮為粥即可。

　　功效：本品具有溫陽補(bǔ)腎的作用，適合腎陽不足所致腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿、早泄及老年便秘。

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3道壯陽藥膳讓你不再當(dāng)“虛”男

　　藥膳3——萸肉蓯蓉羊肉湯

　　材料：羊肉600克，山萸肉20克，肉蓯蓉20克，龍眼肉20克。

　　做法：將羊肉切塊放入滾水中煮5分鐘，撈起洗凈后放入瓦煲中，煲至水滾，放入山萸肉、肉蓯蓉、龍眼肉和姜片，用中火煲3小時(shí)，加入細(xì)鹽調(diào)味即可服用。

　　功效：本品具有補(bǔ)腎溫陽、強(qiáng)壯身體的功效。適合手足不溫、腰膝酸軟、尿頻、便秘、陽痿者服用。

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