缺鐵寶寶宜喝些黑芝麻小米粥。詳細(xì)>>

海參小米粥是人們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷某苑?，海參小米粥具有一定的滋補效果，多吃海參小米粥對人體有很大的好處，能夠提高人體的免疫力。那么大家知道……詳細(xì)>>

不少人早餐都喜歡吃粥，除了白粥外，很多人還喜歡吃黑米粥、紅豆粥、小米粥等等，這些粗糧粥具有不錯的養(yǎng)生功效。其實，小米粥如果加入海參，其養(yǎng)……詳細(xì)>>

現(xiàn)代人最在意的一個事情就是養(yǎng)生，而養(yǎng)生就好的方式就是食療，食療自然是離不開五谷，小米為五谷之首，是五谷中營養(yǎng)最好的一個。小米有健脾和胃、……詳細(xì)>>

在南方，很多人早晨會選擇喝粥，容易消化又營養(yǎng)。其中常見的有白粥、小米粥、燕麥粥等等。說起小米粥大多人都認(rèn)識，都知道它有養(yǎng)胃的作用，早晨醒……詳細(xì)>>