《食物的背后》教你選擇肉、蛋類及其制品
1、牛肉
優(yōu)質牛肉
1.肌肉呈均勻的紅色,具有光澤,脂肪潔白色或呈乳黃色。
2.具有鮮牛肉的特有正常氣味。
3.表面微干或有風干膜,觸摸時不粘手。
4.指壓后的凹陷能立即恢復。
劣質牛肉
1.肌肉色澤暗紅,無光澤,脂肪發(fā)暗直至呈綠色。有氨味或酸味,甚至腐臭味。
2.表面極度干燥或發(fā)黏,新切面也黏手。指壓后的凹陷恢復慢或不能恢復。
3.肉味較淡、脂肪較多的可能為用牛肉膏等制成的假牛肉。
儲存:
◆ 即買即烹,以免影響口感和營養(yǎng)。
◆ 用塑料袋裝好,冷藏保鮮或冷凍保存。
2、羊肉
優(yōu)質羊肉
1.肌肉顏色鮮艷,有光澤,脂肪呈白色或微黃。
2.表面微干,或有風干膜,或濕潤但不粘手。
3.做成湯后湯汁透明澄清,脂肪團聚浮于表面,具備羊肉湯固有的香味或鮮味。
4.綿羊則肉質較堅實,顏色紅潤。山羊則肉色略白,皮下脂肪和肌肉間脂肪少,膻味較重。
5.綿羊肉質等各方面比山羊好。綿羊肉黏手,山羊肉發(fā)散,不黏手。綿羊肉纖維細短,山羊肉纖維粗長;綿羊的肋骨窄而短,山羊的則寬而長。
劣質及有毒羊肉
1.肉色暗淡無光澤,切面也無光澤,脂肪微黃或暗黃色。顏色發(fā)白,有酸臭味則為變質羊肉。
2.表面極度干燥或發(fā)黏,新切面也濕潤粘手。
3.湯汁混濁,有暗灰色絮狀物懸浮,浮于表面的脂肪較少,無香味,或有氨味、酸味、腐臭味。
4.鹵制熟羊肉若香味刺鼻,很可能是使用了羊肉膏的其他肉制作的。
5.羊肉片顏色過于鮮艷可能被亞硝酸鹽處理過。出現黑色血水或者紋理不清的為假羊肉片。
儲存:
◆一般以現購現烹為宜,如暫時吃不了,可放少許鹽腌漬2天,即可保存10天左右。
◆ 密閉后冷凍保存,但時間不要太長。
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3、豬肉
優(yōu)質豬肉
1.脂肪潔白,肌肉有光澤,紅色均勻。
2.表面有一層微干或微濕潤的外膜,呈淡紅色,有光澤,切斷面稍濕、不粘手,肉汁透明。
3.用手指壓在瘦肉上的凹陷能立即恢復,彈性好。
4.具有鮮豬肉正常的氣味,無異味。
5.煮出的肉湯透明、芳香,湯表面聚集大量油滴,有油脂的香味,滋味鮮美。
劣質及有毒豬肉
1.表面外膜極度干燥或粘手,呈灰色或淡綠色、發(fā)黏并有霉變現象,切斷面也呈 暗灰或淡綠色、很黏,肉汁嚴重混濁。
2.脂肪表面污穢、有黏液,脂肪組織很軟,具有油脂酸敗氣味。
3.指壓后的凹陷不能立即恢復,彈性差,甚至能把肉刺穿的為變質肉。
4.肉色特別鮮紅、光亮,皮下脂肪太薄、太松軟,肥肉與瘦肉有明顯分離且之間有黃色液體流出的可能使用了瘦肉精。
5.煮出的肉湯極混濁,湯內漂浮著有如絮狀的爛肉片,湯表面幾乎無油滴,具有濃厚的油脂酸敗或顯著的腐敗臭味。
6.表面色淡,非常濕潤,吊掛的肉常有水珠滴下,用手指觸摸、按壓彈力差,有水流出,使手指沾濕,切口有水滲出的為注水肉。
7.母豬肉肉皮粗糙,去皮的肉很有可能是母豬肉。
儲存:
◆ 用冷水洗一下,然后均勻地抹上鹽。
◆ 也可密閉后放入冰箱冷凍。
4、香腸
優(yōu)質香腸
1.腸衣干燥完整,形狀整齊飽滿、堅實,與肉結合緊密有彈性、無黏液。
2.切片堅實而濕潤,肉呈均勻玫瑰紅色,脂肪為白色。
3.咸度適中,無肉腥味,有特殊香腸味。
劣質香腸
1.形狀不飽滿,邊緣部分有軟化現象。
2.切面無光澤,瘦肉紅中帶白,脂肪灰白,肉丁面上有粉質,手感發(fā)軟,存放時間稍長有酸餿味的一定摻有淀粉。
3.有腐敗或酸臭味。
儲存:
◆ 生干香腸水分已大部除去,經長
時間掛晾具濃郁風味,貯藏時間長。
◆ 熟制香腸水分含量多,不宜久藏。
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5、臘肉
優(yōu)質臘肉
1.色澤鮮明,瘦肉呈鮮紅或暗紅色,脂肪透明或呈乳白色。
2.肉身干爽、結實、富有彈性,并且具有臘肉應有的腌臘風味。
劣質及有毒臘肉
1.肉色灰暗無光、脂肪發(fā)黃。如果瘦肉部分呈現黑色,肥肉呈現深黃色,表示已經超過保質期,可能滋生可引起中毒的肉毒桿菌。
2.有霉斑、肉松軟、無彈性,帶有黏液,有酸敗味或其他異味為變質臘肉。
儲存:
◆ 儲存在通風、低溫、干燥的環(huán)境中。也可將臘肉晾干,用保鮮袋密封,放于冰箱冷凍室內儲存,一般可存放六個月。不適合在冰箱冷藏室中保存。
◆ 如果只是表面出現少許霉變,可以用溫水擦干凈后放通風處晾曬;如果霉變較多,切勿食用。
6、雞肉
優(yōu)質雞肉
1.鮮雞肉眼球飽滿或平坦(凍雞肉),皮膚有光澤,呈淡黃、淡紅和灰白等顏色。
2.肌肉切面具有光澤,具有鮮雞肉的正常氣味。
3.表面微干或微濕潤,不黏手,指壓后的凹陷能立即恢復。
4.若是燒雞,眼睛呈現半睜半閉,肉皮里面的雞肉呈現白色。
劣質雞肉
1.眼球皺縮凹陷,晶體混濁,體表無光澤,頭頸部常帶有暗褐色。
2.體表和腹腔均有不快氣味甚至臭味。
3.表面干燥、黏手或膩滑,新切面發(fā)黏,指壓后的凹陷不能恢復,并且留有明顯的痕跡。凍雞肉容易用指頭將雞肉戳破。體表及腹腔均有不愉快氣味。
儲存:
◆ 購買之后要馬上密封放進冰箱里冷凍,若是冷藏不要超過兩天。
◆ 也可煮熟之后冷藏保存。
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7、鴨肉
優(yōu)質鴨肉
1.體表光滑,呈乳白色,切開后切面呈玫瑰色。
2.能聞到鴨肉的腥味。
3.形體一般為扁圓形,腿的肌肉摸上去結實,有凸起的胸肉,在腹腔內壁上可清楚地看到鹽霜。
劣質及有毒鴨肉
1.鴨皮表面滲出輕微油脂,可以看到淺紅或淺黃顏色,同時內切面為灰白色、淺綠色或淺紅色。
2.腹腔內有腥霉味或其他較濃的異味,說明鴨已變質。
3.摸上去松軟甚至發(fā)黏,腹腔潮濕或有霉點、霉斑等。
4.富有彈性,用手一拍,便會聽到“波波”的聲音。皮上有紅色針點,周圍呈烏黑色。表面高低不平,像有腫塊,在皮層下一掐,明顯感到打滑的一定是注了水的。
儲存:
◆ 購買后要馬上放進冰箱里。
◆ 一時吃不完,最好將剩下的鴨肉煮熟保存。
8、雞蛋
優(yōu)質雞蛋
1.蛋殼清潔完整,無光澤,殼上有一層霜狀粉末,色澤鮮明。
2.蛋殼粗糙,拿在手中發(fā)沉,質量適中,有壓手的感覺。
3.蛋透亮,蛋黃輪廓清晰。相互輕碰時聲音清脆,手握蛋搖動無聲。
4.無異味。向蛋殼表面哈一口熱氣,能嗅到輕微的生石灰味。
劣質及有毒雞蛋
1.蛋殼表面霜狀粉末脫落,顯烏灰色,有油樣浸出或有較大霉斑。
2.手摸有光滑感,質量輕。 搖動時有晃動聲。
3.顯均勻的灰黃色或灰黑色。
4.有霉味或臭氣味。
儲存:
◆ 用干凈的紙稍稍浸濕擰干后,輕輕擦掉雞蛋表面的臟東西,小頭朝下,大頭朝上,放入雞蛋盒中,置于冰箱冷藏室里。
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9、松花蛋
優(yōu)質松花蛋
1.將松花蛋放在手掌中輕輕地掂一掂,顫動大。
2.在耳朵旁邊搖動,無響聲。
3.剝除松花蛋外附的泥料,蛋殼完整,呈灰白色、無黑斑。
4.蛋清明顯彈性較大,呈茶褐色并有松枝花紋,蛋黃外圍呈黑綠色或藍黑色,中心則呈橘紅色,斷面色澤多樣化,色、香、味、形俱佳。
劣質及有毒松花蛋
1.搖之有聲音,而且聲音越大質越差,甚至是壞蛋或臭蛋。
2.掂之無顫動。
3.剝開泥料,蛋殼裂紋,可能有細菌侵入變質,食之會中毒。
4.切開有刺鼻的惡臭味或霉味,呈淺綠色,韌性差,蛋清黏滑,蛋黃顯灰色糊狀或液化,顯黑
色的為變質的,還可能鉛中毒。
(責任編輯:吳燕 )
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