亚洲精品一区二区三区无码,日本三级免费不卡顿

: 紅富士蘋果

紅富士是從普通富士的芽(枝)變中選育出的著色系富士的統(tǒng)稱。富士蘋果是日本農(nóng)林水產(chǎn)省果樹試驗(yàn)場盛岡分場于1939年以國光為母本，元帥為父本進(jìn)行雜交，歷經(jīng)20余年,選育出的蘋果優(yōu)良品種，具有晚熟、質(zhì)優(yōu)、味美、耐貯等優(yōu)點(diǎn),于1962年正式命名，是世界上最著名的晚熟蘋果品種。富士果實(shí)雖有風(fēng)味好、晚熟、耐貯等....--詳細(xì)介紹

分享到：

基本概述營養(yǎng)功效基本介紹食物相克食物搭配適宜人群不適宜人群如何挑選網(wǎng)友評論相關(guān)文章熱門問答

紅富士蘋果的功效與作用

通便,減肥,健腦,養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚,降糖消渴,抑癌抗瘤

紅富士蘋果的營養(yǎng)價(jià)值

　1. 蘋果中的膠質(zhì)和微量元素鉻能保持血糖的穩(wěn)定，還能有效地降低膽固醇；　　2. 在空氣污染的環(huán)境中，多吃蘋果可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護(hù)肺部免受污染和煙塵的影響；　　3. 蘋果中含的多酚及黃酮類天然化學(xué)抗氧化物質(zhì)，可以減少肺癌的危險(xiǎn)，預(yù)防鉛中毒；　　4. 蘋果特有的香味可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦的功效；　　5. 蘋果中富含粗纖維，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，協(xié)助人體順利排出廢物，減少有害物質(zhì)對皮膚的危害；　　6. 蘋果中含有大量的鎂、硫、鐵，銅、碘、錳、鋅等微量元素，可使皮膚膩、潤滑、紅潤；　　7. 減肥：蘋果會(huì)增加飽腹感，飯前吃能減少進(jìn)食量，達(dá)到減肥的目的。

紅富士蘋果的營養(yǎng)成分表 (每100克)

脂肪：400毫克	纖維素：2100毫克	硒：0.0009毫克
維生素E：1.46毫克	維生素C：2毫克	維生素A：0.001毫克
銅：0.06毫克	鐵：0.7毫克	鈉：0.7毫克
錳：0.05毫克	鎂：5毫克	磷：11毫克
鉀：115毫克	胡蘿卜素：0.0003毫克	鈣：3毫克
蛋白質(zhì)：700毫克