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: 紅香蕉蘋果

紅香蕉蘋果，原產(chǎn)歐洲東南部，小亞細(xì)亞及南高加索一帶。1870年前后始傳入我國(guó)煙臺(tái)，近年在東北南部及華北、西北各省廣泛栽培。屬落葉喬木，葉橢圓形，有鋸齒，花白微紅，果實(shí)圓形，味甜，是普通的水果。--詳細(xì)介紹

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基本概述營(yíng)養(yǎng)功效基本介紹食物相克食物搭配適宜人群不適宜人群如何挑選網(wǎng)友評(píng)論相關(guān)文章熱門問答

紅香蕉蘋果的功效與作用

1、生津止渴：潤(rùn)喉去燥，使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群?！　?、潤(rùn)肺：富含維生素A，保護(hù)呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，預(yù)防呼吸道感染?！　?、解毒：富含維生素c，有助肝臟解毒。　　4、消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治療飲食積滯證?！　?、通便：纖維素可以促進(jìn)腸壁的蠕動(dòng)，幫助消化，防止大便干燥?！　?、止泄：適宜脾虛型腹瀉患者，癥狀是：久瀉不愈、面色萎黃、食欲減退、大便稀薄且有不消化食物?！　?、發(fā)汗解表：以發(fā)散風(fēng)寒為主，適用于惡寒重，發(fā)熱，無汗，頭身疼痛，鼻塞流涕，苔薄白，脈浮緊的風(fēng)寒表證。

紅香蕉蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

紅香蕉蘋果的營(yíng)養(yǎng)成分表 (每100克)

脂肪：200毫克	煙酸：0.1毫克	鋅：0.02毫克
纖維素：900毫克	硒：0.0001毫克	維生素E：0.36毫克
維生素C：3毫克	維生素A：0.017毫克	銅：0.22毫克
鐵：0.6毫克	鈉：2毫克	錳：0.02毫克
鎂：3毫克	磷：8毫克	鉀：85毫克
胡蘿卜素：0.1毫克	鈣：5毫克	蛋白質(zhì)：400毫克