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    桂圓 (龍眼、益智、驪珠、元肉)

    桂圓又稱龍眼、亞荔枝，為中國南方水果，多產(chǎn)于兩廣地區(qū)，歷史上有南方“桂圓”北“人參”之稱，與荔枝、香蕉、菠蘿同為華南四大珍果，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。其樹高一二丈，葉長而略小，開白花，成實于初秋。其實累累而墜，外形圓滾，如彈丸卻略小于荔枝，皮青褐色。去皮則剔透晶瑩偏漿白，....--詳細介紹

    什么人不適宜吃桂圓

    有上火發(fā)炎癥狀時、懷孕后不宜食用。龍眼是溫熱性果品，多吃會助熱生火，助濕滯氣，因此不宜多吃。一般的人，一天吃15～20枚就可以了。 孕婦尤其不宜多吃，否則助熱動血，可能導致流產(chǎn)。 經(jīng)中醫(yī)辨證，如有痰濕與中滿痞脹者不宜食之。 有大便干結、痔瘡出血和牙齦出血者，有熱病者，患有脂肪肝、糖尿病或甲狀腺機能亢進的病人，都不宜吃龍眼。

    桂圓的主要不適宜人群：

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