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    白苦瓜 (白玉苦瓜)

    白苦瓜又稱白玉苦瓜,通體色白如玉,口味相比沒有綠色苦瓜那么苦,口感會(huì)比綠苦瓜要脆,水分比較多,比較適合榨汁。--詳細(xì)介紹

    白苦瓜的功效與作用

     1、促進(jìn)飲食、消炎退熱:  苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進(jìn)食欲,健脾開胃;所含的生物堿類物質(zhì)奎寧,有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效;  2、防癌抗癌:  苦瓜蛋白質(zhì)成分及大量維生素C能提高機(jī)體的免疫功能,使免疫細(xì)胞具有殺滅癌細(xì)胞的作用;苦瓜汁含有某種蛋白成分,能加強(qiáng)巨噬能力,臨床上對(duì)淋巴肉瘤和白血病有效;從苦瓜籽中提煉出的胰蛋白酶抑制劑,可以抑制癌細(xì)胞所分泌出來的蛋白酶,阻止惡性腫瘤生長(zhǎng);  3、降低血糖:  苦瓜的新鮮汁液,含有苦瓜甙和類似胰島素的物質(zhì),具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品。

    白苦瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

    白苦瓜的營(yíng)養(yǎng)成分表 (每100克)

    脂肪:100毫克 煙酸:0.4毫克 纖維素:1400毫克
    維生素E:0.85毫克 維生素C:56毫克 鈉:2.5毫克
    鎂:18毫克 磷:35毫克 鉀:256毫克
    胡蘿卜素:0.1毫克 鈣:14毫克 蛋白質(zhì):1000毫克

    白苦瓜的主要功效: