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綠豆芽,即綠豆的芽。綠豆在發(fā)芽過(guò)程中,維生素C會(huì)增加很多,而且部分蛋白質(zhì)也會(huì)分解為各種人所需的氨基酸,可達(dá)到綠豆原含量的七倍,所以綠豆芽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比綠豆更大。--詳細(xì)介紹
綠豆芽有很高的藥用價(jià)值,中醫(yī)認(rèn)為,綠豆芽性涼味甘,不僅能清暑熱、通經(jīng)脈、解諸毒,還能補(bǔ)腎、利尿、消腫、滋陰壯陽(yáng),調(diào)五臟....詳細(xì)»
日本豚骨拉面
五彩鱸魚(yú)臉
熗綠豆芽
綠豆芽拌干絲
綠豆芽的主要功效:
薏米
土豆
韭菜
黃豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
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