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南瓜子 (北瓜子、南瓜仁、白瓜子、金瓜米、窩瓜子、倭瓜子、南瓜子仁)
南瓜子為葫蘆科一年生蔓生藤本植物南瓜Cucurbitamoschata(Duch..)poiret的種子。主產(chǎn)于浙江、江蘇、河北、山東、山西、四川等地。夏、秋果實成熟時采收，取子，曬干。研粉主用，以新鮮者良。--詳細介紹
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南瓜子的功效與作用
化痰止咳,潤肺,護心,通乳生乳,解毒,壯陽壯腰,補血益氣,亮發(fā),健腦,健脾,養(yǎng)顏護膚,消炎止痛,降糖消渴,抑癌抗瘤
南瓜子的營養(yǎng)價值
富含維生素E，維E具有提高生育能力，改善血液循環(huán)男性不育癥、燒傷、凍傷、毛細血管出血等疾病的輔助治療?！ 「缓鞍踪|(zhì)，具有維持鉀鈉平衡；消除水腫。調(diào)低血壓，有利于生長發(fā)育?！ 「缓祝哂袠?gòu)成骨骼和牙齒，促進成長及身體組織器官的修復(fù)，參與酸堿平衡的調(diào)節(jié)?！ 「缓~，銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素，對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)，頭發(fā)、皮膚以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。
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