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    萵苣葉

    萵筍為菊科，屬一年生或兩年生草本植物，原產(chǎn)地中海沿岸，約在七世紀(jì)初，經(jīng)西亞傳入我國(guó)，各地普遍栽培。萵苣分莖用和葉用兩種，前者各地都有栽培，后者南方栽培較多，是春季及秋、冬季重要的蔬菜之一。--詳細(xì)介紹

    萵苣葉的功效與作用

    清熱除火,利尿消腫

    萵苣葉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

    萵苣葉能利五臟、通經(jīng)脈、清胃熱和清熱利尿。

    萵苣葉的營(yíng)養(yǎng)成分表 (每100克)

    脂肪：200毫克 煙酸：0.4毫克 鋅：0.51毫克
    銅：0.09毫克 錳：0.26毫克

    萵苣葉的主要功效：