国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營(yíng)養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
  • 家醫(yī)互動(dòng)
  • 即問(wèn)即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
  • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫(kù)
  • 醫(yī)生庫(kù)
  • 醫(yī)院庫(kù)
  • 藥品庫(kù)
  • 整形庫(kù)
  • 器械庫(kù)
  • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營(yíng)養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問(wèn)即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    甘蔗 (竹蔗)

    甘蔗是禾本科甘蔗屬植物,原產(chǎn)于熱帶、亞熱帶地區(qū)。甘蔗是一種高光效的植物,光飽和點(diǎn)高,二氧化碳補(bǔ)償點(diǎn)低,光呼吸率低,光合強(qiáng)度大,因此甘蔗生物產(chǎn)量高,收益大。甘蔗是我國(guó)制糖的主要原料。新植甘蔗采用栽種甘蔗苗繁殖,栽種后不久即生根,長(zhǎng)出許多嫩芽,形成叢狀。收割時(shí)僅收割甘蔗莖,將根仍留在土壤內(nèi),即宿根,來(lái)年....--詳細(xì)介紹

    甘蔗的功效與作用

    1.補(bǔ)充糖分:甘蔗可為機(jī)體補(bǔ)充充足的熱能,對(duì)防治低血糖、消除疲勞、中暑等有較好的療效。2.健脾利尿:甘蔗有解熱止渴,生津潤(rùn)燥,和中寬膈,下氣止嘔,助脾健胃,利尿,滋養(yǎng)的功效。3.潤(rùn)腸通便:甘蔗可緩解口干舌燥,津液不足,小便不利,大便秘結(jié),反胃嘔吐,消化不良,發(fā)燒口渴等癥狀。

    甘蔗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

    甘蔗含糖量高,所含糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖3種成分構(gòu)成的,極易被人體吸收利用。還含有豐富的碳水化合物、天門冬素、天門冬氨酸、丙氨酸、纈氨酸、絲氨酸、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分。鈣、磷、鐵等無(wú)機(jī)元素的含量也較高。其中鐵的含量特別多,每千克甘蔗中含9毫克,居水果之首,故甘蔗素有“補(bǔ)血果”的美稱。

    甘蔗的營(yíng)養(yǎng)成分表 (每100克)

    鋅:1毫克 硒:0.12微克 脂肪:0.1克
    煙酸:0.2毫克 維生素B2:0.02毫克 維生素B1:0.01毫克
    維生素E:2.12毫克 維生素C:2毫克 磷:14毫克
    胡蘿卜素:20微克 鉀:95毫克 錳:0.03毫克
    鎂:4毫克 碳水化合物(糖類):16克 膳食纖維:0.6克
    鈉:3毫克 鐵:9毫克 維生素A:3微克
    銅:0.14毫克 鈣:14毫克 蛋白質(zhì):0.4克

    甘蔗的主要功效: