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松子、玉米的做法

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芝士蛋糕

主料：低筋面粉、牛奶、雞蛋、奶酪、玉米淀粉 功效：益智補(bǔ)腦、增強(qiáng)記憶力 by網(wǎng)友妮妮

烤箱食譜
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甜八寶粥

主料：棗、桂圓、蓮子、松子、糯米、赤小豆、花生仁、葡萄干 功效：高血壓、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

早餐
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菇香牛肉意大利面

主料：牛肉、火腿、胡蘿卜、意大利面條、玉米、番茄、蘑菇 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

主食
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福建炒飯

主料：雞肉、鴨肉、香菇、蝦仁、扇貝、米飯、玉米、豌豆、雞蛋、番茄 功效：增進(jìn)食欲 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

炒飯
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雞蛋羹

主料：干貝、玉米、雞蛋 功效：補(bǔ)血 by網(wǎng)友雞蛋

早餐
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蘋果撻

主料：蘋果、低筋面粉、牛奶、玉米淀粉 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽(yáng)、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友哈哈

小吃
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粟米湯

主料：玉米、毛豆、豆腐干、玉蘭片 功效：美容、美容 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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玉米粥

主料：玉米面、玉米、黃豆粉 功效：高血壓、痛風(fēng) by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

早餐
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果汁魚塊

主料：草魚、雞蛋、玉米淀粉 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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灌肺

主料：豬肺、杏仁、蠶豆淀粉、核桃、雞蛋白、松子仁 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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三層樓

主料：油菜、草菇、玉米筍 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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魚三味

主料：韭黃、香菜、雞蛋、鱖魚、玉米淀粉 功效：補(bǔ)氣 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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炸熘仔雞

主料：青椒、童子雞、玉米淀粉 功效：氣血雙補(bǔ) by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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酥炸香肉片

主料：雞蛋、狗肉、玉米淀粉 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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脆皮鍋渣

主料：玉米面、小麥面粉、雞蛋 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

小吃
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江津肉片

主料：豬肉、黃瓜、玉米、雞蛋 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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雜菜

主料：牛肉、松子、胡蘿卜、洋蔥、菠菜、香菇、木耳、雞蛋、粉條、桔梗 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

涼菜
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柿餅汁

主料：松子、白糖、桂皮、生姜、柿餅 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

飲品
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全州拌飯

主料：牛肉、大米、松子、菠菜、茼蒿、蕨菜、黃豆芽、綠豆芽、青脯涼粉、香油 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

主食
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雞蓉蓮蓬湯

主料：雞肉、菠菜、玉米面、豌豆、豆腐、雞蛋白 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯