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    食療偏方

    油菜、豆腐的做法

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      冰瓜豆腐

      主料：南瓜、豆腐 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      青菜蘑菇芙蓉蛋湯

      主料：油菜、木耳、雞蛋、蘑菇 功效：增肥 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      木耳青菜豆腐蝦丸湯

      主料：空心菜、蝦仁、北豆腐、黃豆粉、雞蛋白 功效：活血化瘀、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      益氣鵪鶉蛋

      主料：櫻桃、荸薺、油菜、蝦仁、鵪鶉蛋、雞蛋白、香薷 功效：烏發(fā)、益智補(bǔ)腦、補(bǔ)氣 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      菠菜豆腐湯

      主料：菠菜、豆腐、蝦米 功效：補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      酸辣發(fā)菜

      主料：胡蘿卜、木耳、豆腐、發(fā)菜 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      清湯雞丸

      主料：火腿、冬筍、口蘑、雞蛋白、油菜心 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      火腿蝦粒扒豆腐

      主料：火腿、西葫蘆、蝦仁、北豆腐 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      魚肉豆腐火鍋

      主料：竹筍、香菇、鯽魚、南豆腐 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      海蝦豆腐

      主料：榨菜、油菜、北豆腐、蝦米 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      生燉鯉魚豆腐

      主料：竹筍、青蒜、鯉魚、南豆腐 功效：清熱解毒、通乳 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      酥香咸蛋黃豆腐

      主料：南豆腐、肥瘦牛肉、咸鴨蛋 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      豉椒炒豆腐

      主料：青椒、北豆腐、白皮洋蔥 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      涼拌花生米菠菜

      主料：菠菜、蝦皮、豆腐干 功效：美容、延緩衰老、補(bǔ)養(yǎng)、保肝補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by網(wǎng)友 勇

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      豆腐燒豬蹄

      主料：豬蹄、辣椒、豆腐、姜 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)血、補(bǔ)氣 by網(wǎng)友 勇

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      疙瘩湯

      主料：油菜、西紅柿、面粉、雞蛋 功效：保健調(diào)理、消食、清熱解毒、增強(qiáng)免疫力、明目、活血化瘀 by網(wǎng)友 勇

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      肉沫豆腐

      主料：豆腐、胡椒粉、黃醬 功效：保健調(diào)理、清熱解毒 by網(wǎng)友 勇

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      木耳燒豆腐

      主料：豆腐、黑木耳 功效：保健調(diào)理、清熱去火、降血糖、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友 哈哈

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      回鍋豆腐

      主料：青椒、豆腐、黑木耳、紅甜椒 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友 哈哈

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      水煮青菜

      主料：油菜心 功效：塑形、減肥、瘦身、瘦臉、瘦腿、保健調(diào)理、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、疾病調(diào)理、消化科、便秘 by網(wǎng)友 哈哈