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    海帶、白菜的做法

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      豆腐燉菜心

      主料：冬筍、白菜、凍豆腐、蝦籽 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      薯泥菜卷

      主料：土豆、胡蘿卜、圓白菜、香菇 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      香辣白菜

      主料：白菜 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      拌果汁菜心

      主料：白菜、香菜、柿子椒 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      鰻魚(yú)飯

      主料：冬筍、海鰻、小白菜 功效：益智補(bǔ)腦、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      紅燒猴頭菇

      主料：冬筍、白菜、猴頭菇、黃芪、雞胸脯肉 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      橘子涼拌蔬菜

      主料：圓白菜、橘子、綠豆芽 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      高麗菜湯

      主料：圓白菜 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      炒烏龍面

      主料：雞肉、胡蘿卜、圓白菜、香菇、白芝麻 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      什錦面疙瘩

      主料：雞腿、胡蘿卜、小白菜、小麥面粉 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      豆腐蔬菜羹

      主料：胡蘿卜、白菜、菠菜、北豆腐 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      魚(yú)香素菜

      主料：胡蘿卜、南瓜、白菜、沙丁魚(yú) 功效：益智補(bǔ)腦 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      酸菜魔芋

      主料：小白菜、魔芋、花椒 功效：保健調(diào)理、消食、降血糖、潤(rùn)腸通便 by網(wǎng)友 哈哈

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      青菜炒雞蛋

      主料：小白菜、雞蛋 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、明目 by網(wǎng)友

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      潮州蒸魚(yú)

      主料：草魚(yú)、柿子椒、酸白菜 功效：延緩衰老、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      菊花鱸魚(yú)火鍋

      主料：竹筍、草菇、鱸魚(yú)、白菜薹、團(tuán)葉生菜 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      八生涮鍋

      主料：豬里脊肉、豬肚、白菜、菠菜、蝦仁、青魚(yú)、粉絲、雞肫、雞胸脯肉、鴨肝 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      招彩進(jìn)寶

      主料：白菜、油菜 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      龍眼冬瓜

      主料：肥膘肉、荸薺、冬瓜、辣椒、小白菜、蝦仁、咸鴨蛋 功效：清熱解毒、利尿 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      奶湯魚(yú)翅

      主料：雞肉、五花肉、小白菜、干貝 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友