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    海帶、菠菜的做法

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      人參菠餃

      主料：菠菜、人參、面粉 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      三味蛋餅

      主料：土豆、菠菜、草魚、雞蛋 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      羅漢豆腐

      主料：胡蘿卜、菠菜、竹筍、香菇、豆腐 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      胡蘿卜土豆絲

      主料：土豆、胡蘿卜、菠菜 功效：明目 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      金珠疙瘩湯

      主料：菠菜、香菜、蝦仁、小麥面粉、發(fā)菜、雞蛋白、雞蛋黃 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      草莓菠菜汁

      主料：草莓、菠菜、葡萄 功效：清熱去火、利尿 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      魚蓉菠菜心

      主料：火腿、肥膘肉、冬筍、菠菜、草魚、小麥面粉、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：氣血雙補(bǔ)、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      果仁菠菜

      主料：菠菜、花生仁 功效：保健調(diào)理、消食、清熱解毒 by網(wǎng)友 勇

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      菠菜湯

      主料：菠菜、雞蛋 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、明目、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝 by網(wǎng)友 勇

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      蛋皮菠菜

      主料：菠菜、雞蛋 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)記憶力、明目、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝 by網(wǎng)友 勇

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      清汆丸子

      主料：豬肉、菠菜、木耳、雞蛋白、蝦米 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      大蒜菠菜拌蛤仁

      主料：菠菜、蛤蜊 功效：祛痰、補(bǔ)血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      冰城山珍砂鍋

      主料：火腿、菠菜、口蘑、凍豆腐 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      麻油雞

      主料：菠菜、雞 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      原味菠菜燒豆腐

      主料：豬肉、火腿、菠菜、豆腐、蝦米 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      菠菜炒豆腐

      主料：菠菜、南豆腐 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      魚片菠菜湯

      主料：菠菜、木耳、黑魚、雞蛋白 功效：補(bǔ)血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      菠菜餅

      主料：菠菜、木耳、海米、面粉、雞蛋 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、明目、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)氣 by網(wǎng)友 勇

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      連鍋羊肉

      主料：菠菜 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      白菜木須

      主料：菠菜、木耳、雞蛋 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友