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    海蜇、木耳的做法

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      蝦仁兒炒飯

      主料：胡蘿卜、木耳、蝦仁、米飯、豌豆、雞蛋 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽(yáng)、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友 哈哈

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      木耳炒雞蛋

      主料：木耳、雞蛋 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、祛痰、明目、潤(rùn)肺止咳 by網(wǎng)友 勇

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      木耳燒豆腐

      主料：豆腐、黑木耳 功效：保健調(diào)理、清熱去火、降血糖、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友 哈哈

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      回鍋豆腐

      主料：青椒、豆腐、黑木耳、紅甜椒 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽(yáng)、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友 哈哈

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      雙色芙蓉蛋

      主料：木耳、豌豆、淀粉、雞蛋白、雞蛋黃、蘑菇 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      涼拌海蜇皮

      主料：黃瓜、姜、海蜇皮 功效：清熱解毒、祛痰 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      糖醋蜇頭花

      主料：櫻桃、黃瓜、海蜇頭 功效：清熱解毒、利尿 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      鄉(xiāng)村小炒雞

      主料：青椒、木耳、紅辣椒 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      扁豆燒魚

      主料：木耳、扁豆、鯇魚 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      雞汁玉翠魚丸

      主料：荸薺、草魚、番茄、雞蛋白、木耳菜 功效：清熱解毒、利尿 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      苜蓿蜆子

      主料：油菜、木耳、雞蛋 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      熘偏口魚片

      主料：竹筍、木耳 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      金相玉

      主料：冬筍、木耳、北豆腐、青尖辣椒、蝦米 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      水晶鮭魚

      主料：冬筍、菠菜、香菇、木耳、鮭魚 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      炸春段

      主料：豬里脊肉、冬筍、韭菜、木耳、雞蛋、蝦米 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      脆脆蜇絲

      主料：黃瓜、海蜇皮 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      素雙脆

      主料：荸薺、香菇、木耳 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      木耳山藥

      主料：山藥、黑木耳、花椒 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      木耳炒百葉

      主料：木耳、姜 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      木耳豆腐湯

      主料：豆腐、黑木耳 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友