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    海蜇、木耳的做法

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      五色溜雞片

      主料：胡蘿卜、西蘭花、木耳、雞胸脯肉 功效：保健調(diào)理、活血化瘀、潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)氣 by網(wǎng)友 勇

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      木耳炒山藥

      主料：山藥、木耳 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by網(wǎng)友 勇

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      清炒山藥

      主料：胡蘿卜、山藥、黑木耳 功效：保健調(diào)理、明目、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺、補(bǔ)氣 by網(wǎng)友 勇

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      涼拌木耳菜花

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      木耳炒胡蘿卜

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      清汆丸子

      主料：豬肉、菠菜、木耳、雞蛋白、蝦米 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      氽橄欖蝦丸

      主料：豬肉、香菜、木耳、對(duì)蝦、油菜心 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      紅燒鰱魚

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      燒素燴

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      油爆腰花

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      魚片粥

      主料：草魚、粳米、油條、海蜇皮、花生仁 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      辣味榨菜肉絲湯

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      焦炒魚條

      主料：冬筍、木耳、草魚 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      綠葉青菜餃

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      醋拌木耳

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      椒麻四件

      主料：小白菜、竹筍、木耳、鴨腸、鴨肝、鴨心、鴨肫 功效：明目 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      滑嫩牛肉絲

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      魚香肉片

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      蔥油蘆薈絲

      主料：蘆薈、海蜇皮 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      金瓜拌蜇皮

      主料：南瓜、海蜇皮 功效：補(bǔ)血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友