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    牛肉、茭白的做法

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      茭白肉絲面

      主料：豬肉、茭白、香菇 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      蘆筍牛肉卷

      主料：牛肉、蘆筍 功效：防癌抗癌、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      豬蹄茭白湯

      主料：豬蹄、茭白 功效：通乳、氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      豆芽番茄牛肉湯

      主料：牛肉、番茄、黃豆芽 功效：氣血雙補(bǔ) by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      番茄沖菜牛肉丸湯

      主料：牛肉、土豆、陳皮、番茄、雞蛋白 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      野菜拌飯

      主料：牛肉、胡蘿卜、菠菜、香菇、米飯、雞蛋、桔梗、苣荬菜、黃豆芽 功效：利尿、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      家常煸牛肉

      主料：牛肉、香菜、大蔥 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      涼瓜炒牛肉

      主料：牛肉、苦瓜、豆豉 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      潤(rùn)燥芥菜牛肉湯

      主料：肥瘦牛肉 功效：清熱去火、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      龍眼牛肉湯

      主料：牛肉、桂圓 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      茭白肉片

      主料：豬里脊肉、茭白、柿子椒 功效：防癌抗癌、通乳、利尿 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      軟熘蝦片

      主料：茭白、對(duì)蝦、雞蛋白、柿子椒 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      沙鍋花生燉牛肉

      主料：瘦牛肉 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      滑蛋炒牛肉

      主料：雞蛋、肥瘦牛肉 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      香豉牛肉片

      主料：青椒、豆豉、肥瘦牛肉、柿子椒 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      小燜牛肉

      主料：牛肉 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、理氣調(diào)理、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友 哈哈

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      羅宋湯

      主料：牛肉、土豆、胡蘿卜、洋蔥 功效：保健調(diào)理、明目、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝、補(bǔ)腎 by網(wǎng)友 勇

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      素炒毛豆丁

      主料：胡蘿卜、茭白、毛豆、豆腐干 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、明目、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝 by網(wǎng)友 勇

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      牛肉炒三絲

      主料：牛肉、辣椒、豆腐干、雞蛋白 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      香面炒牛肉

      主料：面條、醬牛肉、芡粉 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友