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    食材大全

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    牛腩、南瓜的做法

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      蒸南瓜香

      主料：豬肉、南瓜 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      魚(yú)香素菜

      主料：胡蘿卜、南瓜、白菜、沙丁魚(yú) 功效：益智補(bǔ)腦 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      南瓜小米粥

      主料：南瓜、小米 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎 by網(wǎng)友 勇

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      南瓜刺猬饅頭

      主料：南瓜、面粉 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、活血化瘀 by網(wǎng)友 勇

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      南瓜豆沙包

      主料：南瓜、紅豆沙 功效：美容、祛痘、保健調(diào)理、清熱解毒 by網(wǎng)友 勇

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      小米紅棗南瓜粥

      主料：南瓜、小米、紅棗 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by網(wǎng)友 勇

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      南瓜蓉小米粥

      主料：南瓜、小米 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友 勇

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      紅棗小米南瓜粥

      主料：南瓜、小米、綠豆、紅棗 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 勇

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      南瓜小米糊

      主料：南瓜、米飯、小米 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by網(wǎng)友 勇

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      南瓜糯米粥

      主料：南瓜、糯米、紅棗 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、降血糖 by網(wǎng)友

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      南瓜豉汁蒸排骨

      主料：南瓜、豬小排 功效：清熱解毒、防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      青紅蘿卜燉牛腩

      主料：牛腩、胡蘿卜、青蘿卜 功效：祛痰、氣血雙補(bǔ) by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      南瓜豆?jié){

      主料：南瓜、黃豆 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾 by網(wǎng)友 勇

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      南瓜薏米羹

      主料：枸杞、百合、南瓜、小米、薏米 功效：保健調(diào)理、祛濕、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by網(wǎng)友 勇

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      煎南瓜

      主料：南瓜 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      南瓜酒燜肉

      主料：五花肉、南瓜 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      南瓜蒸禾花雀

      主料：禾花雀、南瓜 功效：補(bǔ)氣、壯腰健腎 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      時(shí)蔬鯇魚(yú)

      主料：豬肉、南瓜、絲瓜、草魚(yú) 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      南瓜豆皮卷

      主料：南瓜、辣椒、番茄、油皮 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      煎南瓜粑粑

      主料：南瓜、糯米粉 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友