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    牛腩、菜花的做法

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      奶湯鮮核桃仁

      主料：火腿、冬筍、菜花、口蘑、核桃 功效：益智補(bǔ)腦 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      補(bǔ)身湯

      主料：香菜、雞蛋、狗肉、韭菜花 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      竹筍燒牛腩

      主料：牛腩、竹筍 功效：氣血雙補(bǔ) by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      珊瑚菜花

      主料：青椒、菜花 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      蔬菜油條粥

      主料：胡蘿卜、菜花、海帶、粳米、油條、櫻桃番茄 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      奶汁烤對(duì)蝦

      主料：蘆筍、菜花、對(duì)蝦、豌豆、蘑菇 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      西式燉菜

      主料：胡蘿卜、菜花、西蘭花、香菇、蝦仁、小河蝦 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      雙色花菜湯

      主料：菜花、西蘭花、蝦米 功效：延緩衰老、防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      海味粥

      主料：西芹、菜花、香菇、蛤蜊、墨魚、糙米、番茄、蘑菇、白皮洋蔥 功效：補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      雞蛋牛肉湯

      主料：牛肉、芝麻、雞蛋、韭菜花 功效：氣血雙補(bǔ)、肢寒畏冷、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      牛肉蘿卜白米粥

      主料：牛腩、白蘿卜、稻米 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      煮白肉

      主料：韭菜花 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      錦繡龍蝦

      主料：櫻桃、橙子、菜花、龍蝦、雞蛋、番茄 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      蜆肉炒韭菜花

      主料：韭菜花 功效：清熱解毒、明目、補(bǔ)血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      辣味豆干韭菜花

      主料：韭菜花、紅辣椒 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      洋蔥椰菜紅蘿卜土豆湯

      主料：洋蔥、青椒、菜花、番茄、紅蘿卜 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      鮮鮭魚片

      主料：菜花、鮭魚、奶酪 功效：利尿、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      豆腐干絲炒甜椒

      主料：青椒、豆腐干、韭菜花、柿子椒 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      椰菜花生雞腳湯

      主料：雞爪、菜花、陳皮 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      干鍋五花肉菜花

      主料：五花肉、菜花 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、健脾、補(bǔ)腎、補(bǔ)氣 by網(wǎng)友 勇