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    紫甘藍(lán)(lán)(lán)、木耳的做法

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      烏龍賽鮑魚

      主料：冬筍、木耳、海參、豌豆、螺 功效：清熱去火、利尿、補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      芥油拌合菜

      主料：白菜、菠菜、木耳、金針菇、粉絲 功效：益智補腦、防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      繡球肉丸子

      主料：豬肉、火腿、荸薺、木耳、雞蛋 功效：補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      炒蝦絲

      主料：火腿、冬筍、菠菜、香菇、木耳、蝦仁、蛋糕、雞蛋白 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      氽肉丸子

      主料：豬肉、香菜、木耳、油菜心 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      地瓜面蒸餃

      主料：豬里脊肉、木耳、甘薯粉、小麥富強粉、四季豆 功效：益智補腦、防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      吉祥如意

      主料：胡蘿卜、芥藍、竹筍、香菜、木耳、豆腐干、番茄 功效：防癌抗癌、防暑 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      紅棗燉木耳

      主料：棗、木耳 功效：補血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      黃瓜炒豬肉片

      主料：五花肉、黃瓜、木耳、大蔥 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      銀耳陳皮燉乳鴿

      主料：陳皮、白木耳、乳鴿 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      金針燉水魚

      主料：豬瘦肉、木耳、金針菜 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      潺菜魚滑湯

      主料：鯪魚、豆腐、木耳菜 功效：清熱解毒、防癌抗癌、利尿 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      蔥油拌雙耳

      主料：銀耳、木耳 功效：防癌抗癌、補血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      香糟燴腐竹

      主料：黃瓜、木耳、腐竹 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      玉蘭豆腐

      主料：木耳、豆腐、番茄、油菜心、玉蘭片 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      涼拌山藥絲

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      電飯鍋無水燉雞

      主料：黃花菜、木耳、杏鮑菇、公雞 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調理 by網(wǎng)友 哈哈

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      歡樂相聚

      主料：腰果、枸杞、百合、銀耳、木耳、蝦仁、白酒、甜豆、食用油 功效：保健調理、潤肺止咳、補養(yǎng)、補血、補氣 by網(wǎng)友 勇

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      熘肝尖

      主料：豬肝、冬筍、黃瓜、木耳 功效：保健調理、清熱解毒、明目、補養(yǎng)、養(yǎng)肝 by網(wǎng)友 勇

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      開口燒麥

      主料：胡蘿卜、韭菜、木耳、面粉、生抽 功效：保健調理、明目、潤肺止咳、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝 by網(wǎng)友