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    花生、菠菜的做法

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      菠菜粥

      主料：菠菜、粳米 功效：明目 by網友 匿名網友

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      羊肉菠菜湯

      主料：羊肉、菠菜 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、肢寒畏冷 by網友 匿名網友

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      大蒜姜汁拌菠菜

      主料：菠菜 功效：補血 by網友 匿名網友

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      上湯菠菜

      主料：菠菜、草菇 功效：防癌抗癌 by網友 匿名網友

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      芥末拌菠菜

      主料：菠菜 功效： by網友 匿名網友

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      氽木耳肉片湯

      主料：豬肉、白菜、菠菜、木耳、雞蛋 功效：營養(yǎng)不良 by網友 匿名網友

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      花生米拌黃瓜

      主料：黃瓜、花生仁 功效： by網友 匿名網友

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      菠菜肚絲湯

      主料：豬肚、菠菜、香菜 功效：補血 by網友 匿名網友

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      什錦烏龍面

      主料：胡蘿卜、白蘿卜、菠菜、北豆腐 功效： by網友 匿名網友

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      白干炒菠菜

      主料：菠菜、豆腐干 功效：氣血雙補 by網友 匿名網友

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      菠菜拌花生米

      主料：菠菜、油炸花生米 功效：保健調理、止血調理、補養(yǎng)、養(yǎng)肝、保肝補血 by網友 勇

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      花生米拌菠菜

      主料：腰果、菠菜、玉米、醬油、油炸花生米 功效：保健調理、疏肝理氣、補養(yǎng)、補血、養(yǎng)肺 by網友 勇

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      菠菜豬肝粥

      主料：豬肝、大米、菠菜 功效：保健調理、明目、理氣調理、補養(yǎng) by網友 哈哈

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      花生黃豆燉豬蹄

      主料：豬蹄、花生、黃豆 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、健脾、補氣 by網友 勇

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      菠菜豬肝湯

      主料：豬肝、菠菜、木耳 功效：保健調理、防輻射、滋陰壯陽、理氣調理 by網友 哈哈

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      花生核桃酥

      主料：面粉、核桃、油炸花生米 功效：保健調理、益智補腦、滋陰壯陽、理氣調理 by網友 哈哈

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      核桃花生紅棗粥

      主料：花生、粳米、核桃、紅棗、麥片 功效：保健調理、益智補腦、滋陰壯陽、理氣調理 by網友 哈哈

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      魷魚干花生排骨湯

      主料：排骨、花生 功效：保健調理、理氣調理、補養(yǎng)、補血、健脾 by網友 哈哈

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      補血養(yǎng)生粥

      主料：大米、桂圓、花生、蓮子、黑米、紅豆、紅棗 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、健脾 by網友 勇

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      黑米雜糧粥

      主料：花生、糯米、黑米、紅豆、黑豆、紅棗 功效：補養(yǎng)、養(yǎng)肝、健脾、補氣、疾病調理、五官科、口腔潰瘍 by網友 勇