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    菠菜、海帶的做法

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      蒜泥椒油菠菜

      主料：菠菜 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      菠菜拌豬肝

      主料：豬肝、菠菜、香菜、蝦米 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      翡翠豆腐湯

      主料：白菜、菠菜、香菇、干貝、北豆腐、蝦米 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      羊肉素菜拌飯

      主料：羊肉、洋蔥、菠菜、稻米、番茄、花生仁 功效：補虛養(yǎng)身、肢寒畏冷 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      什錦粉絲

      主料：豬肉、雞肉、火腿、菠菜、香菇、粉絲、雞蛋、蝦米 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      蝦醬粉絲炒菠菜

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      芥油拌合菜

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      炒蝦絲

      主料：火腿、冬筍、菠菜、香菇、木耳、蝦仁、蛋糕、雞蛋白 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      東坡金腳

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      滋膚通便減肥湯

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      松菇拌菠菜

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      甘筍菠菜豆腐湯894

      主料：菠菜、小麥面粉、北豆腐、雞蛋、紅蘿卜 功效：清熱解毒、明目 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      菠菜拌土豆

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      翡翠千層豆腐

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      撥魚

      主料：牛肉、菠菜、面粉 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      豆腐海帶湯

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      黃瓜拌菠菜粉皮

      主料：黃瓜、菠菜、粉皮、蝦米 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      素菜包

      主料：冬筍、菠菜、黃花菜、香菇、小麥面粉 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      西湖莼菜湯（一）

      主料：莼菜、菠菜、竹筍、香菇、番茄、蘑菇 功效：延緩衰老、防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友