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    菠菜、花生的做法

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      桂魚菠菜蛋花湯

      主料：菠菜、鱖魚、雞蛋白 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      菠菜蝦米湯

      主料：菠菜、牛奶、蝦米 功效：氣血雙補(bǔ) by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      菠菜豬血湯

      主料：豬血、菠菜 功效：補(bǔ)血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      煮花生米

      主料：牛蹄筋、栗子、花生仁 功效：氣血雙補(bǔ) by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      雞油炒菠菜

      主料：菠菜 功效：補(bǔ)氣、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      菠菜燉豬蹄

      主料：豬蹄、菠菜 功效：補(bǔ)血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      花生雞爪湯

      主料：雞爪、花生仁 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      花生大棗豬手湯

      主料：豬蹄、棗、花生仁 功效：延緩衰老、補(bǔ)血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      花生芹菜

      主料：芹菜、花生仁 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      鮮鯽魚火鍋

      主料：白菜、菠菜、鯽魚、粉絲 功效：補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、疾病調(diào)理、常見病、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      涼拌海蜇菠菜

      主料：菠菜、海蜇皮 功效：祛痰、明目 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      番茄菠菜汁

      主料：檸檬、菠菜、番茄 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      七草粥

      主料：白菜、菠菜、芹菜、茼蒿、薺菜、稻米、苤藍(lán) 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      火腿菠菜湯

      主料：火腿、菠菜 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      腐乳燒豬蹄

      主料：豬蹄、花生、生姜 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)血、補(bǔ)氣 by網(wǎng)友 勇

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      花生鹵豬皮

      主料：豬皮、油炸花生米 功效：補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)心、養(yǎng)肺 by網(wǎng)友 勇

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      花生核桃糖

      主料：核桃、花生仁、葡萄干 功效：保健調(diào)理、益智補(bǔ)腦、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友 哈哈

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      蓮子百合花生紅豆糖水

      主料：花生、蓮子、百合、紅豆 功效：保健調(diào)理、祛痰、補(bǔ)養(yǎng)、健脾、補(bǔ)氣 by網(wǎng)友 勇

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      蓮藕花生排骨湯

      主料：排骨、花生、蓮藕 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)血、健脾 by網(wǎng)友 哈哈

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      補(bǔ)血養(yǎng)顏粥

      主料：大米、花生、黑米、紅豆、紅棗 功效：美容、養(yǎng)顏、保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)血 by網(wǎng)友 勇