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    菠菜、花生的做法

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      百合雙耳雞蛋羹

      主料：菠菜、竹筍、銀耳、木耳、雞蛋 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      菠菜燉豆腐

      主料：菠菜、豆腐 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      醬拌菠菜

      主料：菠菜 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      菠菜腐竹

      主料：菠菜、腐竹 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      補血養(yǎng)顏湯

      主料：牛肉、棗、陳皮、牛奶、花生仁 功效：補血、氣血雙補 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      胡蘿卜土豆絲

      主料：土豆、胡蘿卜、菠菜 功效：明目 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      艇仔粥

      主料：豬肚、魷魚、秈米粉、干貝、粳米、花生仁 功效：增進食欲、健脾養(yǎng)胃、健脾 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      花生雞腳節(jié)瓜豬骨湯

      主料：雞爪、棗、荷葉、節(jié)瓜、花生仁、豬排骨 功效：清熱去火、防暑、補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      金珠疙瘩湯

      主料：菠菜、香菜、蝦仁、小麥面粉、發(fā)菜、雞蛋白、雞蛋黃 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      長壽香糕

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      草莓菠菜汁

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      魚蓉菠菜心

      主料：火腿、肥膘肉、冬筍、菠菜、草魚、小麥面粉、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：氣血雙補、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      雞油菠菜炒

      主料：菠菜 功效：補氣、補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      花生玉米豆腐

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      魚頭花生湯

      主料：花生仁、鰱魚頭 功效：益智補腦 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      菠菜豆腐湯

      主料：菠菜、豆腐、蝦米 功效：補血、補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      花生燉牛尾

      主料：牛尾、花生仁 功效：補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      百合燕麥粥

      主料：花生、百合、燕麥片、紅豆、黑豆、脫心薏仁 功效：保健調(diào)理、祛痰、補養(yǎng)、養(yǎng)心、健脾、養(yǎng)肺 by網(wǎng)友 勇

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      涼拌花生米菠菜

      主料：菠菜、蝦皮、豆腐干 功效：美容、延緩衰老、補養(yǎng)、保肝補血、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by網(wǎng)友 勇