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    薏米、白果的做法

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      健康素仙草羹

      主料：枸杞、白果、蘆筍、百合、金針菇 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      蓯蓉羊腎粥

      主料：磁石、薏米、羚羊角、肉蓯蓉 功效：烏發(fā)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      薏杞粥

      主料：山藥、糯米、薏米、枸杞子 功效：補(bǔ)氣、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      百果冬瓜湯

      主料：蓮子、百合、冬瓜、香菇、薏米、北豆腐、水面筋、玉米筍 功效：清熱解毒、利尿 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      薏仁橘羹

      主料：薏米 功效：清熱去火 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      薏米百合魚膠湯

      主料：百合、薏米、魚膠 功效：補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)心、健脾、養(yǎng)肺 by網(wǎng)友 勇

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      臘八粥

      主料：大米、蓮子、枸杞、干棗、百合、小米、紫米、薏米、紅豆、黑豆 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友 哈哈

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      雜糧大饅頭

      主料：面粉、薏米、高粱米、干酵母 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友 勇

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      冬瓜薏米煲鴨

      主料：冬瓜、薏米、鴨 功效：清熱去火、利尿 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      蜜三果

      主料：山楂、栗子、白果 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      白果炒魚花

      主料：白果、芹菜、木耳、草魚 功效：清熱解毒、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      白果炒蝦仁

      主料：白果、蝦仁 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      香菇銀杏

      主料：白果、香菇 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      番茄白果燉甲魚

      主料：白果、甲魚、番茄 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      白果燒牛肉

      主料：牛肉、白果、大蔥 功效：益智補(bǔ)腦 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      黨參薏苡仁豬爪湯

      主料：薏米 功效：氣血雙補(bǔ) by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      豬腎山藥粥

      主料：山藥、粳米、薏米 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      鮑貝玉片

      主料：干貝、鮑魚、薏米、茯苓 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      金針菇炒銀杏

      主料：白果、金針菇 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      白果面筋

      主料：白果、水面筋 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友