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    薏米的做法

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      薏米百合魚膠湯

      主料：百合、薏米、魚膠 功效：補養(yǎng)、養(yǎng)心、健脾、養(yǎng)肺 by網(wǎng)友 勇

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      臘八粥

      主料：大米、蓮子、枸杞、干棗、百合、小米、紫米、薏米、紅豆、黑豆 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友 哈哈

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      雜糧大饅頭

      主料：面粉、薏米、高粱米、干酵母 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友 勇

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      冬瓜薏米煲鴨

      主料：冬瓜、薏米、鴨 功效：清熱去火、利尿 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      黨參薏苡仁豬爪湯

      主料：薏米 功效：氣血雙補 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      豬腎山藥粥

      主料：山藥、粳米、薏米 功效：補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      鮑貝玉片

      主料：干貝、鮑魚、薏米、茯苓 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      八寶瓤梨

      主料：梨、櫻桃、蓮子、百合、糯米、薏米、核桃、蜜棗 功效：清熱去火、祛痰、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      香菇薏菱湯

      主料：菱角、香菇、薏米 功效：清熱解毒、氣血雙補 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      全鴨冬瓜海參湯

      主料：豬肉、鴨肉、冬瓜、荷葉、海參、薏米、芡實米 功效：利尿、氣血雙補、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      苡仁燉雞

      主料：香菇、薏米、雞 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      荷葉薏米豬蹄湯

      主料：豬蹄、薏米 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、健脾、補氣 by網(wǎng)友 勇

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      紅豆薏米水

      主料：糯米、薏米、紅豆、綠豆 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友 哈哈

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      山藥薏米粥

      主料：大米、枸杞、山藥、薏米、大棗 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友 哈哈

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      薏米百合粥

      主料：大米、枸杞、百合、薏米 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友 哈哈

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      薏苡仁飯

      主料：薏米、稻米 功效：清熱去火 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      綠豆薏米粥

      主料：蓮子、薏米、燕麥片、綠豆 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友 勇

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      八寶碎扣鴨

      主料：豬肉、火腿、百合、薏米 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      巴國冬瓜盅

      主料：雞肉、火腿、雞樅、蓮子、白果、百合、冬瓜、蝦仁、薏米、南沙參 功效：保健調(diào)理、清熱解毒 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      薏米鴨肉冬瓜海參湯

      主料：豬肉、鴨肉、冬瓜、荷葉、海參、薏米、芡實米 功效：補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友