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    食材大全

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    豆腐、油菜的做法

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      氽肉丸子

      主料：豬肉、香菜、木耳、油菜心 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      春蝦燒豆腐

      主料：韭菜、對(duì)蝦、豆腐 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      扒素腸

      主料：水面筋、油菜心 功效：清熱解毒、明目 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      豆腐海帶湯

      主料：菠菜、海帶、豆腐 功效：補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)鈣 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      土豆燉豆腐

      主料：土豆、香菜、豆腐 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      咸魚(yú)雞粒燒豆腐

      主料：雞肉、豆腐、咸魚(yú) 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      三絲發(fā)菜

      主料：油菜、竹筍、香菇、發(fā)菜 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      荷花芙蓉豆腐

      主料：火腿、櫻桃、香菇、牛奶、南豆腐、雞蛋白、橘子 功效：延緩衰老 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      清燉武山雞

      主料：火腿、香菇、烏骨雞、油菜心 功效：補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      活豆腐

      主料：木耳、南豆腐 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      家鄉(xiāng)豆腐

      主料：青蒜、豆腐干、豬肋條肉 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      雞茸蛤什螞油

      主料：香菇、雞胸脯肉、油菜心 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      砂鍋燉甲魚(yú)

      主料：火腿、冬筍、甲魚(yú)、母雞、油菜心 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      干貝肉豆花

      主料：豬肉、油菜、干貝、雞蛋 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      三菌豆腐湯

      主料：香菇、平菇、豆腐、白牛肝菌 功效：增肥、清熱解毒 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      鮮菜魚(yú)皮

      主料：油菜心、魚(yú)皮 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      酸辣五絲湯

      主料：豬肉、豬血、香菇、豆腐、雞蛋、雞血 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      豆腐鯉魚(yú)

      主料：鯉魚(yú)、豆腐 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      豆腐丸子

      主料：胡蘿卜、荸薺、油菜、小麥面粉、豆腐、雞胸脯肉 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      芙蓉豆腐湯

      主料：萵筍、豌豆尖、香菇、牛奶、豆腐、蘑菇 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友