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    魷魚(yú)(yú)、木耳的做法

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      木耳三絲炒百葉

      主料：木耳 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      椰菜素卷

      主料：木耳、草菇、冬菇、紅蘿卜 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      黑木耳炒芹菜

      主料：芹菜、木耳、杜仲 功效：補(bǔ)血、壯腰健腎 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      黃瓜炒豬肉片

      主料：五花肉、黃瓜、木耳、大蔥 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      銀耳陳皮燉乳鴿

      主料：陳皮、白木耳、乳鴿 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      金針燉水魚

      主料：豬瘦肉、木耳、金針菜 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      海帶黃花蛋湯

      主料：白菜、黃花菜、海帶、木耳、粉絲、雞蛋 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      雞火湯

      主料：火腿、冬筍、木耳 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      西紅柿絲瓜炒

      主料：絲瓜、木耳、番茄 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      冬菇云耳瘦肉粥

      主料：豬肉、香菇、木耳、粳米 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      橫舌好市湯

      主料：豬肉、蠔豉、蜜棗、木耳菜、豬大腸、豬舌 功效：清熱解毒、防癌抗癌、利尿 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      潺菜魚滑湯

      主料：鯪魚、豆腐、木耳菜 功效：清熱解毒、防癌抗癌、利尿 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      蔥油拌雙耳

      主料：銀耳、木耳 功效：防癌抗癌、補(bǔ)血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      香糟燴腐竹

      主料：黃瓜、木耳、腐竹 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      玉蘭豆腐

      主料：木耳、豆腐、番茄、油菜心、玉蘭片 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      涼拌山藥絲

      主料：山藥、木耳 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      燉白鰱魚

      主料：木耳、鰱魚 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      熗對(duì)蝦片

      主料：香菜、木耳、對(duì)蝦 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      玉蘭素菜蒸餃

      主料：小白菜、木耳、小麥面粉、粉絲、雞蛋、玉蘭片 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      清蒸山藥

      主料：玫瑰花、枸杞、山藥、黑木耳 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友 勇