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                    鯽魚(yú)(yú)、木耳的做法
                
      
                
      

                    
                    


      
    
        
            
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        歡樂(lè)相聚
        
                
        
                    主料：腰果、枸杞、百合、銀耳、木耳、蝦仁、白酒、甜豆、食用油
                    功效：保健調(diào)理、潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)血、補(bǔ)氣
                    by網(wǎng)友 勇
                
        
                
            
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        熘肝尖
        
                
        
                    主料：豬肝、冬筍、黃瓜、木耳
                    功效：保健調(diào)理、清熱解毒、明目、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝
                    by網(wǎng)友 勇
                
        
                
            
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        開口燒麥
        
                
        
                    主料：胡蘿卜、韭菜、木耳、面粉、生抽
                    功效：保健調(diào)理、明目、潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝
                    by網(wǎng)友 
                
        
                
            
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        木耳炒淮山
        
                
        
                    主料：木耳、毛豆、淮山
                    功效：保健調(diào)理、清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)氣
                    by網(wǎng)友 勇
                
        
                
            
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        三耳湯
        
                
        
                    主料：銀耳、木耳、平菇
                    功效：
                    by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
                
        
                
            
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        老燒齊頭
        
                
        
                    主料：五花肉、蠶豆淀粉、木耳、鯽魚、玉蘭片、豬肋條肉
                    功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良
                    by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
                
        
                
            
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        木耳順風(fēng)
        
                
        
                    主料：菠蘿、木耳、生菜萵苣
                    功效：
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        煎糟魚段
        
                
        
                    主料：冬筍、韭黃、木耳、青魚
                    功效：活血化瘀、補(bǔ)血
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        四鮮烤麩
        
                
        
                    主料：胡蘿卜、冬筍、木耳、面筋
                    功效：
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        醋椒魚丸
        
                
        
                    主料：冬筍、木耳、草魚、雞蛋白
                    功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良
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        茄汁熘魚片
        
                
        
                    主料：黃瓜、木耳、小麥面粉、綠豆面、玉蘭片
                    功效：
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        迎春羅漢齋
        
                
        
                    主料：白果、香菇、木耳、荷蘭豆、腐竹、鵪鶉蛋、淀粉、發(fā)菜、紅蘿卜、油面筋
                    功效：營(yíng)養(yǎng)不良
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                        點(diǎn)贊0評(píng)論0
                
        
                
        素熘魚片
        
                
        
                    主料：冬筍、香菇、木耳、雞蛋白
                    功效：營(yíng)養(yǎng)不良
                    by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
                
        
                
            
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                        點(diǎn)贊0評(píng)論0
                
        
                
        三鮮雞湯
        
                
        
                    主料：榨菜、雞肝、菜花、木耳、雞肫
                    功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身
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        羅漢上素
        
                
        
                    主料：枸杞、胡蘿卜、橄欖仁、香菇、草菇、白木耳、黑木耳、蘑菇、松子仁、玉米筍
                    功效：
                    by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
                
        
                
            
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                        點(diǎn)贊0評(píng)論0
                
        
                
        麻辣香水魚
        
                
        
                    主料：木耳、草魚、豆腐、蘑菇
                    功效：
                    by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
                
        
                
            
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                        點(diǎn)贊0評(píng)論0
                
        
                
        仔姜雪魔芋
        
                
        
                    主料：木耳、魔芋、子姜
                    功效：營(yíng)養(yǎng)不良
                    by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
                
        
                
            
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        紹子豬蹄筋
        
                
        
                    主料：豬肉、豬蹄筋、冬筍、木耳
                    功效：
                    by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
                
        
                
            
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                        點(diǎn)贊0評(píng)論0
                
        
                
        清燉木耳香菇
        
                
        
                    主料：香菇、木耳
                    功效：防癌抗癌、氣血雙補(bǔ)
                    by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
                
        
                
            
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                        點(diǎn)贊0評(píng)論0
                
        
                
        海鮮泡菜
        
                
        
                    主料：松子、白蘿卜、辣椒、芹菜、干貝、大白菜、黑木耳、紅棗、花枝、蔥
                    功效：
                    by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
                
        
                
            
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