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    黑豆、牛奶的做法

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      黑米雜糧粥

      主料：花生、糯米、黑米、紅豆、黑豆、紅棗 功效：補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝、健脾、補(bǔ)氣、疾病調(diào)理、五官科、口腔潰瘍 by網(wǎng)友 勇

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      炒牛奶

      主料：牛奶 功效：保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、增強(qiáng)免疫力、滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友 哈哈

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      醋泡黑豆

      主料：黑豆、醋 功效：保健調(diào)理、清熱去火、降血糖、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友 哈哈

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      炒黑豆

      主料：黑豆 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)血、健脾 by網(wǎng)友 哈哈

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      牛奶燉木瓜

      主料：木瓜、牛奶 功效：保健調(diào)理、潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理、常見病、感冒發(fā)燒 by網(wǎng)友 勇

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      椰絲牛奶小方塊

      主料：牛奶、玉米淀粉 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理、常見病、感冒發(fā)燒 by網(wǎng)友 勇

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      牛奶玉米濃湯

      主料：牛奶 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、疾病調(diào)理、常見病、感冒發(fā)燒 by網(wǎng)友 勇

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      牛奶蛋羹

      主料：牛奶、雞蛋 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、明目、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)血、疾病調(diào)理、常見病、感冒發(fā)燒 by網(wǎng)友 勇

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      西瓜奶昔

      主料：西瓜、牛奶 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火 by網(wǎng)友 勇

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      青豌豆?jié){湯

      主料：小麥面粉、牛奶、豌豆 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      芝士牛奶豆腐

      主料：油菜、牛奶、南豆腐、芝士 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      法式克普士

      主料：面粉、牛奶、雞蛋 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      牛奶銀耳

      主料：菱角、銀耳、牛奶 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      何首烏牛肉湯

      主料：桂圓、干棗、竹筍、黑豆、何首烏、肥瘦牛肉 功效：烏發(fā)、氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      金錢米芽菜火鍋

      主料：白菜、香菜、牛奶、蝦米 功效：補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、疾病調(diào)理、常見病、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      雙味海帶

      主料：黃瓜、海帶、牛奶、全脂牛奶粉 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      杞憂烘皮肘

      主料：豬肘、棗、蓮子、銀耳、黑豆、枸杞子 功效：延緩衰老、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      牛奶芝麻糊

      主料：牛奶 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      奶油珍珠

      主料：牛奶、鵪鶉蛋、蘑菇 功效：益智補(bǔ)腦、氣血雙補(bǔ) by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      鮮奶核桃粥

      主料：粳米、牛奶、核桃 功效：疾病調(diào)理、常見病、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友