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      砂鍋肉絲苦瓜

      主料：豬肉、苦瓜 功效：防癌抗癌、防暑 by 匿名網(wǎng)友

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      豆腐冬菇瘦肉湯

      主料：豬肉、棗、香菇、豆腐 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友

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      砂鍋頭尾湯

      主料：豬肉、冬筍、香菇、青魚、豌豆苗 功效：氣血雙補(bǔ)、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友

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      燉紫菜海參湯

      主料：火腿、冬筍、紫菜、海參 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      銀耳甘筍淡菜豬腳湯

      主料：豬蹄、胡蘿卜、銀耳、海虹 功效：延緩衰老、補(bǔ)血 by 匿名網(wǎng)友

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      黃精杞棗烏骨雞湯

      主料：棗、陳皮、枸杞子、黃精、烏骨雞 功效：補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友

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      雞蛋黃花湯

      主料：白菜、黃花菜、海帶、木耳、雞蛋 功效：清熱解毒、補(bǔ)血 by 匿名網(wǎng)友

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      土豆燉倭瓜

      主料：土豆、南瓜 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      薏苡仁飯

      主料：薏米、稻米 功效：清熱去火 by 匿名網(wǎng)友

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      涼瓜炒牛肉

      主料：牛肉、苦瓜、豆豉 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友

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      菊花 肉絲

      主料：豬肉、菊花 功效：清熱解毒、明目 by 匿名網(wǎng)友

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      蘆筍餃

      主料：豬肉、蘆筍、小麥面粉 功效：防癌抗癌、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友

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      綠蘆筍拌優(yōu)格

      主料：蘆筍、酸奶、雞蛋 功效：清熱解毒、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友

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      紫菜炒雞蛋

      主料：紫菜、雞蛋 功效：益智補(bǔ)腦、氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友

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      三鮮鱔湯

      主料：豬肉、黃瓜、雞蛋、鱔魚 功效：氣血雙補(bǔ)、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友

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      鯽魚筍湯

      主料：竹筍、鯽魚、蘑菇 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      香菇燒冬瓜

      主料：冬瓜、香菇 功效：清熱解毒、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友

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      當(dāng)歸牛筋湯

      主料：牛蹄筋、當(dāng)歸 功效：延緩衰老、補(bǔ)血 by 匿名網(wǎng)友

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      涼拌洋蔥

      主料：洋蔥 功效：防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友

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      豆芽炒肉丁

      主料：豬肉、黃豆芽 功效：清熱解毒、補(bǔ)血 by 匿名網(wǎng)友

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      氽烏魚片

      主料：黃瓜、木耳、墨魚 功效：延緩衰老、清熱去火、補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友

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      紫菜粥

      主料：豬肉、紫菜、粳米 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友

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      大蔥土豆丁湯

      主料：土豆、小麥面粉、蔥白、番茄 功效：補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友

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      瑤柱冬瓜絲粥

      主料：冬瓜、干貝、粳米 功效：清熱解毒、補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友