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主料：芥藍(lán)、豆腐干
功效：
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主料：腐乳、空心菜
功效：清熱解毒、利尿、止血調(diào)理
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主料：萵筍、黃瓜、辣椒
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主料：土豆、豌豆
功效：防癌抗癌
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主料：荸薺、香菇
功效：防癌抗癌
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主料：茼蒿
功效：利尿
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主料：豆腐干、豌豆苗、蝦米
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主料：洋蔥、雞蛋
功效：營(yíng)養(yǎng)不良
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主料：榨菜、豆腐、松花蛋
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主料：青椒、蝦仁
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主料：番茄
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主料：胡蘿卜、青椒、芹菜、毛豆、豆腐干
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主料：腐竹
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主料：胡蘿卜、豌豆
功效：明目
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主料：豬肉、菠菜、豆腐
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主料：菠菜
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主料：豬肉、芹菜
功效：營(yíng)養(yǎng)不良
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主料：蓮藕
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主料：火腿、竹筍、青蒜、木耳
功效：壯腰健腎、營(yíng)養(yǎng)不良
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主料：蘑菇
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主料：洋蔥、豬排骨
功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良
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主料：蒜頭、鱔魚
功效：氣血雙補(bǔ)、壯腰健腎
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主料：冬筍、香菇、冬菜、火腿腸
功效：防癌抗癌
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主料：青椒、茄子
功效：延緩衰老
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