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    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    富含脂肪的食物
    午餐肉熱量：229.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 碳水化合物（糖類） 脂肪 膽固醇 鈣

    功效：午餐肉的主要營(yíng)養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、脂肪、碳水... 詳細(xì)»

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    鮮貝熱量：77.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 脂肪 鐵 鋅 硒 維生素E

    功效：1.健腦。鮮貝富含碳水化合物，維持大腦功... 詳細(xì)»

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    鯇魚熱量：112.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 脂肪 鋅 硒 葉酸 煙酸

    功效：草魚味甘、性溫、無毒，入肝、胃經(jīng)；具有暖... 詳細(xì)»

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    火腿腸熱量：213.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 脂肪 銅 硒 維生素E 煙酸

    功效：1、消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，... 詳細(xì)»

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    豬肉脯熱量：379.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 脂肪

    功效：消食,均衡營(yíng)養(yǎng)。 詳細(xì)»

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    竹輪熱量：106.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 脂肪

    功效：竹輪是由魚肉做成的，有滋補(bǔ)健胃、利水消腫... 詳細(xì)»

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    雞肝熱量：121.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 碳水化合物（糖類） 脂肪 膽固醇 鈣

    功效：1.保護(hù)眼睛：雞肝具有豐富的維生素A，維... 詳細(xì)»

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    青魚熱量：118.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 脂肪 鋅 硒 維生素E 煙酸

    功效：青魚肉性味甘、平，無毒，有益氣化濕、和中... 詳細(xì)»

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    豬下顎肉熱量：236.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 脂肪

    功效：滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)虛養(yǎng)血、消渴贏瘦、熱病傷津、... 詳細(xì)»

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    竹笙熱量：156.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 脂肪

    功效：竹笙有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，潤(rùn)肺止咳，清熱利濕之效，... 詳細(xì)»

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    羊腰熱量：96.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 脂肪 鋅 硒 維生素E 煙酸

    功效：補(bǔ)腎精，治腰疼，中年男人食用，有益于骨骼... 詳細(xì)»

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    夏威夷果熱量：736.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 碳水化合物（糖類） 膳食纖維 胡蘿卜素 脂肪

    功效：1.健腦益智：夏威夷果中就含有大量的不飽... 詳細(xì)»

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    藕熱量：70.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 碳水化合物（糖類） 膳食纖維 胡蘿卜素 脂肪

    功效：藕，味甘、性寒；歸心、脾、胃、肝、肺經(jīng)。... 詳細(xì)»

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    小白菜熱量：15.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 碳水化合物（糖類） 膳食纖維 胡蘿卜素 脂肪

    功效：1.提供營(yíng)養(yǎng)、強(qiáng)身健體：小白菜含鈣量高，... 詳細(xì)»

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    芥藍(lán)熱量：19.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 碳水化合物（糖類） 膳食纖維 胡蘿卜素 脂肪

    功效：芥藍(lán)菜對(duì)腸胃熱重、熬夜失眠、虛火上升，或... 詳細(xì)»

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