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萬紫千紅 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
- 不適宜人群：
- by：匿名網(wǎng)友
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功效與作用：
簡(jiǎn)介及特色：萬紫千紅的熱量(以100克可食部分計(jì))是178大卡(744千焦)，單位熱量適中。每100克萬紫千紅的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的7%。
萬紫千紅 食材功效
大蔥
芒果
油條
精鹽
香油
醬油
花生醬
萬紫千紅 食材用料
萬紫千紅做法分解
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01
將水果洗凈切片；
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02
將蔥洗凈切細(xì)絲，用麻油、醬油、少許鹽、糖、粉絲拌勻；
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03
將麻醬、花生醬用水調(diào)稀，倒入各種調(diào)料拌勻，淋在裝飾好的菜，水果上即可。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
土豆
韭菜
薏米
黃豆
枇杷
白醋
紅棗
紅胡蘿卜
專家答疑
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