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    龍燈草魚(yú)卷 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    明目 補(bǔ)虛養(yǎng)身

    功效與作用:

    簡(jiǎn)介及特色:湯色清澈,菜形美觀,魚(yú)卷鮮嫩,餡心醇香,淡爽味美

    龍燈草魚(yú)卷做法分解
    • 01
      將草魚(yú)去鱗和鰓,開(kāi)膛掏去內(nèi)臟后洗干凈,瀝干水;草魚(yú)放在案板上,用刀剁下魚(yú)頭、魚(yú)尾,剝下魚(yú)皮(不要?jiǎng)兤?;
    • 02
      再?gòu)聂~(yú)背脊上下刀片開(kāi),剔凈骨刺,先切5~6厘米長(zhǎng)、3厘米寬、0.3厘米厚的片,共15片,放在盤內(nèi);盤內(nèi)加部分料酒、鹽腌10多分鐘;
    • 03
      將切剩下的碎魚(yú)肉,連同洗凈的豬肥肉、蝦肉一起放在案板上,剁成細(xì)泥,放在碗內(nèi);
    • 04
      碗內(nèi)加入蛋清、淀粉、部分料酒、鹽、味精、香油,攪拌均勻成為餡料;韭菜洗凈,用開(kāi)水泡軟;
    • 05
      將腌好的15片魚(yú)片在案板上排開(kāi),把餡料分成15等份,搓成條狀,分別放在魚(yú)片上;
    • 06
      然后由一端卷起魚(yú)片,卷成圓筒形,每卷用韭菜一根攔腰捆好,橫疊放于長(zhǎng)盤中;
    • 07
      長(zhǎng)盤兩端擺上魚(yú)的頭、尾,并把魚(yú)皮打開(kāi),將魚(yú)卷蓋好,澆上料酒,撒上姜絲;
    • 08
      將魚(yú)嘴打開(kāi),取5厘米長(zhǎng)的小竹簽直頂在魚(yú)嘴內(nèi),使嘴張開(kāi),再把去蒂,洗凈的番茄寒入魚(yú)嘴里,即成龍燈魚(yú)卷坯料;
    • 09
      然后入屜,架在水鍋上,用旺火把水燒開(kāi),早大氣后改用中火蒸25~30分鐘,取出,挑去姜;
    • 010
      將鍋置于旺火上,放入適量清湯和豬油,煮沸,下入鹽、味精調(diào)好口味,再燒開(kāi),倒入魚(yú)盤內(nèi)即成。