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    • 適宜人群：
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    • by：匿名網(wǎng)友

    功效與作用：

    簡介及特色：

    花籃沙律 食材功效
    花籃沙律 食材用料
    主料

    橙子：150克

    香菜：20克

    蘋果：100克

    香蕉：100克

    菠蘿：100克

    哈密瓜：100克
    輔料

    色拉醬：40克
    花籃沙律做法分解
    • 01
      用筆在橙皮上畫上緯線，以小刀垂直切下至緯線，再橫切去這一角橙，在垂直相距5公分再切去另一角橙，以小刀挖空兩垂直線之間橙肉，成一帶狀。
    • 02
      先用小刀沿橙皮內(nèi)側(cè)繞一圈，再用西式鐵湯匙挖出橙肉，成一籃狀，以小刀修飾籃邊。
    • 03
      把挖出的橙肉及沙律料切粒狀，伴上沙律醬（色拉醬），盛出花籃中，以香菜裝飾。
    小貼士

    4-5歲兒童之食物與成人接近，唯一要花心思是在餐具與食物間要配新穎，才能引起食欲，橙含果酸，果糖和膠，并含維他命C，有增強毛細管韌性的作用。