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    醬燜豬蹄 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群:
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    疏肝理氣 補氣 高血壓

    功效與作用:八角:理氣、止痛、溫陽豆瓣醬:輔助降血壓、升壓、維持皮膚和粘膜健康

    簡介及特色:

    醬燜豬蹄做法分解
    • 01
      豬蹄買時請賣家?guī)兔Χ绯尚K,用清水浸泡兩個小時,期間換水一次
    • 02
      豬蹄加清水燒開,水一開就關(guān)火,將豬蹄夾出
    • 03
      細心的夾去豬毛(這個是挺耗時的活哦)
    • 04
      蔥切段、姜蒜切片
    • 05
      夾凈豬毛的豬蹄放盆里,將蔥姜蒜、八角、香葉、干紅辣椒放入,加入豆瓣醬
    • 06
      加入料酒
    • 07
      攪拌均勻,腌一個小時
    • 08
      鍋里油燒六成熱,下姜片炒香,接著放蔥蒜炒香,將豬蹄放入翻炒,翻炒至沒有水分,鍋邊淋白酒去腥
    • 09
      加入冰糖翻炒,加生抽提鮮,將腌料湯汁倒入,再加熱水沒過豬蹄,大火燒開轉(zhuǎn)小火,一個半小時左右加鹽即可
    小貼士

    豬蹄先用清水浸泡,是為了泡出血污;再用涼水焯,豬毛更易清理;涼水湯、熱水肉,燉豬蹄要加熱水,以免鍋里的豬蹄突然遇涼水而激住肉,不好熟;豆瓣醬里有鹽分,親最好加鹽調(diào)味要根據(jù)自家口味來定;加冰糖燉出來就是這個紅潤的顏色;做好的豬蹄燜一兩個小時更好吃。