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補養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 補血 補氣
功效與作用:豬蹄:補氣、補血、潤膚大蔥:通陽、解毒、活血姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
簡介及特色:
塑形
保健調理
嘔吐調理
美容
暫無
補養(yǎng)
消食
豬蹄:2個
大蔥:半根
姜:六片
白皮大蒜:適量
花椒:適量
八角:4個
香葉:4片
桂皮:1小段
料酒:適量
生抽:適量
醋:適量
香油:適量
精鹽:適量
1.選豬蹄一定要看好了,盡量不要買毛沒去干凈的,要不回家整理太麻煩了,又要燙又要燒又要拔毛的。2.豬前蹄比后蹄脂肪含量少,后蹄肉多,貌似營養(yǎng)價值也不一樣,根據自己的口味選擇不同部位,我是買的前蹄。3.這款豬蹄做好后,可以吃肉喝湯,可以燉煮時多放湯,冷藏成凍吃豬蹄凍,還可以把豬蹄去骨留肉和湯汁一起冷藏成凍,切片吃肉凍!我家寶貝喜歡啃骨頭的感覺,所以我沒有做太多處理,就這么豪爽地啃吧!4.生豬蹄一定要冷水下鍋加料酒,花椒和蔥姜冒煮,這樣才能最大限度把里邊的雜質和血沫煮出來!
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