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- by：哈哈
保健調(diào)理 防輻射 滋陰壯陽(yáng) 理氣調(diào)理
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功效與作用：基圍蝦：護(hù)肝、增強(qiáng)免疫力、延緩衰老胡蘿卜：養(yǎng)肝明目、健脾、化痰止咳青豆：健脾、益氣、清熱解毒
簡(jiǎn)介及特色：
蘑菇鮮蝦粥 食材功效
胡蘿卜
玉米
香菇
精鹽
蘑菇鮮蝦粥 食材用料
蘑菇鮮蝦粥做法分解
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01
米淘干凈，倒入鍋中，倒入適量水，熬煮
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02
煮到開(kāi)始粘稠
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03
加入配菜
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04
然后加入香菇
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05
加入蝦
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06
加入適量鹽和雞精
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07
加入香蔥
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08
裝盤(pán)
小貼士
熬粥的時(shí)候要小火熬，最后再加鹽
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